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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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豬蹄黃豆湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品,制作它需要準(zhǔn)備食材、處理食材、掌握烹飪步驟、注意烹飪時(shí)間和火候、調(diào)味等。 1. 準(zhǔn)備食材:豬蹄兩只、黃豆適量、蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉等。 2. 處理食材:豬蹄洗凈切塊,冷水下鍋加料酒、姜片焯水去腥;黃豆提前泡發(fā)。 3. 烹飪步驟:將焯好水的豬蹄放入燉鍋,加入泡好的黃豆、姜片、蔥段,加足量清水。 4. 烹飪時(shí)間和火候:先用大火燒開,再轉(zhuǎn)小火慢燉約 1.5 - 2 小時(shí),直到豬蹄軟爛。 5. 調(diào)味:出鍋前加入適量鹽和胡椒粉調(diào)味。 按照以上步驟,一道美味的豬蹄黃豆湯就做好了。這道湯富含膠原蛋白和蛋白質(zhì),對身體有一定的滋補(bǔ)作用。
2024-10-13 13:34
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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黃豆泡一夜,洗凈,豬蹄切塊,放在水里煮開之后小火煮3分鐘,去掉血水和腥氣,洗凈和黃豆一起放在砂鍋里,加水,加調(diào)料(一般就是少量的鹽和冰糖,還可以放一滴醬油,一杯黃酒),小火慢燉,燉到豬蹄軟爛就可以吃肉喝湯了。
2024-10-13 13:34
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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親愛的·黃豆洗凈泡30分鐘備用。豬腳用滾水煮2~3分鐘,取出用冷水沖洗干凈。將水放入鍋中煮開后,放入豬腳與黃豆同煮2小時(shí)就可以的啦·
2024-10-13 13:34
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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簡單做的話,就是把豬蹄跟黃豆洗凈,然后切點(diǎn)生姜還有放點(diǎn)鹽一起放到高壓鍋或者是專門燉湯的鍋里面一起煮即可。
2024-10-13 13:34
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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豬蹄燉黃豆料酒、生抽、蔥姜、胡椒粉1)清水泡黃豆2)豬爪洗凈,放入水鍋,加料酒、蔥姜煮40分鐘后(此時(shí),湯已變成乳白色),切塊3)起油鍋,加2的豬爪煸炒,烹料酒,蓋蓋稍悶,然后加入黃豆、生抽、胡椒粉,再加一些過程2煮豬爪的濃湯,中火15分鐘后改小火直至豬爪酥軟4)撒蔥花,上桌
2024-10-14 04:01
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