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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何艷萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
肛腸
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采取適當(dāng)節(jié)食和增強(qiáng)體育鍛煉時(shí)減肥的有效方法?？梢赃m當(dāng)增加粗纖維食物及新鮮蔬菜蔬果的攝入，有利于保持大便的通暢，最好不要服用市面上的減肥藥物。
2016-06-28 20:50
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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建議您還是要注意休息，飲食上可以結(jié)合吃點(diǎn)薏米山藥粥調(diào)理，控制飲食是指控制油炸高脂食物的攝入，建議還是不用擔(dān)心的，運(yùn)動(dòng)才是最關(guān)鍵的
2016-06-28 20:50
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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吃些排水利濕的食物和藥物，你可以多吃山藥，薏米，茯苓。同時(shí)，可以服用歸脾丸，調(diào)理一下脾濕，在控制飲食和多加運(yùn)動(dòng)，那樣減肥效果會(huì)好一些。
2016-06-28 20:50
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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