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自行判斷是否懷孕，可以通過觀察月經(jīng)情況、身體癥狀、驗(yàn)孕工具、基礎(chǔ)體溫以及乳房變化等。 1. 月經(jīng)情況：懷孕后月經(jīng)會(huì)停止，如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)推遲超過一周，懷孕的可能性較大。 2. 身體癥狀：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、嗜睡、乏力等早孕反應(yīng)。 3. 驗(yàn)孕工具：使用驗(yàn)孕棒或驗(yàn)孕試紙，檢測(cè)尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）。一般在月經(jīng)推遲一周后使用，晨尿檢測(cè)更準(zhǔn)確。 4. 基礎(chǔ)體溫：懷孕后基礎(chǔ)體溫會(huì)持續(xù)升高 0.3 - 0.5 攝氏度。 5. 乳房變化：乳房可能會(huì)增大、脹痛，乳頭乳暈顏色加深。 如果懷疑自己懷孕，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查確認(rèn)，如血 HCG 檢測(cè)、B 超檢查等，以確定妊娠情況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好孕期保健。

戴避孕套過性生活是不會(huì)懷孕的，如果不放心建議在性生活10天以后可以通過檢查血HCG明確診斷早孕，這是目前最早最準(zhǔn)確的檢查方式。

離上次月經(jīng)一個(gè)周期后，即正常該來這次月經(jīng)了，但沒來，如果過一周了，可以用晨尿放早孕試紙來測(cè)，如果有兩道紅線，證明懷孕了。

月經(jīng)平時(shí)規(guī)律的話，突然不規(guī)律了首先就應(yīng)該考慮到是不是懷孕了，一般推遲十天左右就可以用測(cè)試紙測(cè)了，測(cè)出來都很準(zhǔn)的

如果是通過女性自己身體上的一些變化，來判斷懷孕是相當(dāng)主觀的，有女性因?yàn)榭释泻⒆樱瑫?huì)有“假性妊娠”的現(xiàn)象，因此要有比較科學(xué)的證據(jù)，才能確定是否懷孕。所以需要較精確的檢測(cè)方式，尿液HCG檢測(cè)、血液HCG檢測(cè)、超聲波（B超）檢測(cè)和婦科檢測(cè)等。有些人誤以為懷孕就可以用超聲波（B超）檢查，事實(shí)上必須等到懷孕五周左右，才可以看到子宮中是否有囊胚存在。之前如果已有尿液HCG檢測(cè)或血液HCG檢測(cè)，證實(shí)已經(jīng)懷孕，那么超聲波（B超）診斷的目的，是用來確定有無子宮外孕，而不是用來作做早期妊娠確定。怎么檢測(cè)懷孕——尿液HCG檢測(cè)尿液HCG檢測(cè)是最常見的檢測(cè)方法，且通過早孕試紙?jiān)诩抑锌梢詸z測(cè)，也可在醫(yī)院檢測(cè)，為提高準(zhǔn)確性最好用晨尿檢測(cè)。尿液檢測(cè)結(jié)果陽性，證明已懷孕，如為陰性應(yīng)在一周后復(fù)測(cè)，但是提醒女性，早孕測(cè)試紙的準(zhǔn)確率不并高，只有75%，所以單純的尿HCG檢測(cè)還無法判斷是否懷孕，仍需要到醫(yī)院檢查。怎么檢測(cè)懷孕——血液HCG檢測(cè)懷孕時(shí)，胎兒和子宮相互作用而組成人類絨毛激素，使得母親血液中的人類絨毛激素濃度因此增強(qiáng)，所以可由母體血液測(cè)知。但這種檢測(cè)比較費(fèi)時(shí)，不像尿液HCG檢測(cè)已經(jīng)有早孕試紙供自己檢測(cè)。所以非常有必要到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的血液HCG檢測(cè)。怎么檢測(cè)懷孕——超聲波（B超）檢測(cè)B超檢查是診斷早期懷孕快速、準(zhǔn)確的方法。陰道超聲較腹部超聲診斷早孕可提前1周。子宮內(nèi)出現(xiàn)妊娠囊是超聲診斷中最早出現(xiàn)的影像。有些人誤以為懷孕就能夠用超聲波檢查，事實(shí)上必要等到懷孕五周左右，才能夠看到子宮中是否有囊胚存貯。當(dāng)然B超檢測(cè)，也是現(xiàn)在有效判斷是否存在宮外孕現(xiàn)象的方法。怎么檢測(cè)懷孕——超聲波（B超）檢測(cè)一些生殖道致病微生物，如霉菌、滴蟲、淋球菌、沙眼衣原體等，可以引起胎兒宮內(nèi)或產(chǎn)道內(nèi)感染，影響胎兒的正常發(fā)育，還會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險(xiǎn)。所以懷孕前做婦科檢測(cè)是非常有必要的。若有感染，應(yīng)推遲受孕時(shí)間，先進(jìn)行治療。懷孕后有哪些癥狀？1、月經(jīng)停止。平時(shí)月經(jīng)規(guī)則的婦女，一旦月經(jīng)停止，就要想到是否已經(jīng)懷孕。如月經(jīng)過期10天不來，應(yīng)懷疑為懷孕了。如月經(jīng)過期30天不來，就應(yīng)高度懷疑。至少應(yīng)去醫(yī)院做檢查了。2、乳頭觸痛和乳房漲痛。這往往是初次懷孕婦女的最早感覺之一。此時(shí)婦女的乳頭、乳暈顏色會(huì)加深。3、早孕反應(yīng)。如孕吐（懷孕6周左右出現(xiàn)的頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厭油膩和惡心、嘔吐，并以早晨為最明顯，故又稱為晨吐）。4、小便次數(shù)增多。這是子宮增大壓迫到膀胱的緣故。