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白癜風是頑疾性皮膚疾病，這種疾病的發(fā)病原因有很多，其中頻頻接觸有害物質(zhì)也是發(fā)病的原因之一，可見有害物質(zhì)對皮膚的傷害極大。所以白癜風患者在患病之后，一定要保護好自己的皮膚，避免頻頻接觸有害物質(zhì)，以免導致有害物質(zhì)滲透到皮膚深層，影響黑色素細胞的正常滋生，白癜風患者在患病之后，應該要全方面的調(diào)養(yǎng)好自己的飲食習慣，在飲食上要多吃一些對疾病有促進作用的食物，比如像黑色類的食物、堅果類、肉類等等，這些食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)對疾病具有極大的促進作用，患者長期堅持食用，可以見到一定的效果。

　身體免疫力低下容易引發(fā)一些疾病的發(fā)生，同時也包括了白癜風疾病，而如果患者在患病之后，免疫力仍然出現(xiàn)低下的現(xiàn)象，就會導致疾病出現(xiàn)久治不愈的現(xiàn)象。所以白癜風患者在患病之后，一定要積極的參加一些室外的活動，增強自身的免疫力。

適度合理的照射太陽。白癜風患者適當?shù)恼丈涮枺梢栽谝欢ǔ潭壬霞ぐl(fā)黑素細胞的生成，而過多的照射紫外線容易造成新的皮損，產(chǎn)生新的白斑，保持愉快的心情更利于白癜風的恢復。因此青少年白癜風患者要避免精神緊張，適當?shù)臏p輕壓力，不要太拿白癜風當回事，適當?shù)霓D(zhuǎn)移自己的注意力，青少年白癜風患者要多吃些富含酪氨酸的食物，促進黑素細胞的合成，減小白斑的復發(fā)。