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產(chǎn)婦感冒后，飲食上要注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化，可選擇富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等食物，如新鮮蔬果、瘦肉、蛋類、湯類、粥類等。 1.新鮮蔬果：如橙子、蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素 C 和纖維素，有助于提高免疫力，促進(jìn)腸道蠕動。 2.瘦肉：像雞肉、瘦豬肉，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為身體提供能量，幫助恢復(fù)體力。 3.蛋類：雞蛋營養(yǎng)豐富，易于消化吸收，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)。 4.湯類：如雞湯、魚湯，不僅營養(yǎng)豐富，還有助于緩解感冒引起的不適。 5.粥類：小米粥、南瓜粥等，清淡易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 產(chǎn)婦感冒期間的飲食調(diào)整很重要，但也要注意休息和保持良好的心態(tài)。如果感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

如是是初期感冒的話，盡快熬點(diǎn)紅糖姜湯，趁熱喝上幾回，期間白開水也要多喝。另外飲食清淡些。不要吃太油膩及辛辣的食物。

用三個蔥頭（最好是有叢須子的），三片姜、三個綠豆粒、三個紅棗熬一大碗水，趁熱喝下，發(fā)發(fā)汗，我月子就喝過，效果還行

最好是不吃藥，要多喝水，可以煮點(diǎn)姜湯喝，如果真的要吃要的話有孕婦可以吃的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃，自己不能亂吃的。

吃感冒清片,可以服用,但是不能吃還有麻黃堿,對乙酰氨基酚,成份的.比如:百加黑,感康,康泰克.都不行.同時要注意測量體溫，多喝水，不要吃過于油膩的食物為好的。