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秋季護(hù)膚需關(guān)注清潔、保濕、防曬、飲食、作息等方面。 1.清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.保濕：使用保濕乳液或面霜，鎖住皮膚水分，如維生素 E 乳、尿素霜等。 3.防曬：即使陽光不強(qiáng)烈，仍要做好防曬，可選用物理防曬霜。 4.飲食：多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，像橙子、獼猴桃等。 5.作息：保證充足睡眠，讓皮膚有足夠的休息和修復(fù)時(shí)間。 總之，秋季護(hù)膚需要綜合多種方法，養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣，才能讓肌膚保持健康狀態(tài)。

秋天天氣比較干燥，平時(shí)多喝些水，有時(shí)間可以弄點(diǎn)湯喝喝。用的護(hù)膚品秋冬季節(jié)的就是補(bǔ)水的多一些了。

你好，這種情況考慮屬于很容易干燥，一般情況下建議及時(shí)的多蔬菜水果試試，很常用的啊。

用乳液把，爽膚水作用已經(jīng)不大了

你好，秋季天氣比較干燥，皮膚也容易干燥缺水。要多吃水果蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素，維生素是有助于保留皮膚中的水分的，且與上皮再生相關(guān)，此外應(yīng)換用秋季轉(zhuǎn)用的護(hù)膚品。