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兒童分離焦慮是兒童與其依戀對象分離時產(chǎn)生的過度焦慮情緒，常見于幼兒階段。成因包括兒童自身性格、家庭環(huán)境、生活變化、依戀對象特點、外界壓力等。 1.兒童自身性格：有些孩子天生較為敏感、內(nèi)向，面對分離更容易產(chǎn)生焦慮。 2.家庭環(huán)境：如父母關(guān)系緊張、家庭氛圍不和諧，會影響孩子安全感。 3.生活變化：例如搬家、轉(zhuǎn)園等環(huán)境改變，增加孩子不適應(yīng)感。 4.依戀對象特點：若主要照顧者自身焦慮或?qū)⒆舆^度保護(hù)，孩子也易出現(xiàn)分離焦慮。 5.外界壓力：學(xué)業(yè)壓力、社交問題等也可能引發(fā)。 家長要關(guān)注孩子的情緒變化，給予足夠的關(guān)愛和支持。多鼓勵孩子獨立，培養(yǎng)其適應(yīng)能力。如孩子分離焦慮嚴(yán)重，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。

心理分析：兒童分離焦慮，往往是由于依戀期沒有過度好導(dǎo)致的，孩子的依戀需求沒有得到充分的滿足，往往容易產(chǎn)生不自信，缺乏安全感。所以會產(chǎn)生分離焦慮。心理指導(dǎo)：這種情況建議你使用依戀物，比如在家里帶一個孩子喜歡的東西，不要強(qiáng)迫孩子，要學(xué)會給他帶來安全和信任的完成。慢慢增加安全和自信等良性體驗。

要給孩子安全感，告訴他，奶奶在帶弟弟或者妹妹，跟他講清楚，一歲多應(yīng)該能懂了。奶奶不是突然消失了而是會回來的。

不應(yīng)該帶他去，和奶奶時間長了就好了

兒童分離性焦慮是指6歲以下的兒童,在與家人,尤其是母親分離時,出現(xiàn)的極度焦慮反應(yīng).男女寶寶都有可能出現(xiàn)這種狀況,它與孩子的個性弱點和對母親的過分依戀有關(guān).分離性焦慮如果不加以重視和矯治,會影響寶寶以后的生活,如上學(xué)后很容易發(fā)生學(xué)校恐懼癥,考試緊張癥,甚至成年后出現(xiàn)急性或慢性焦慮癥,阻礙心身的健康發(fā)展.　　分離性焦慮原因探密：　　●遺傳因素　　患有焦慮癥的父母所生的子女,焦慮癥的發(fā)生率明顯高于正常父母所生的子女.而且同卵雙生子焦慮癥的同病率可高達(dá)50%,這些都說明分離性焦慮癥與遺傳有著密切的關(guān)系.　　●親子過分依戀　　患有分離性焦慮的寶寶平時一直與母親或固定的養(yǎng)育者呆在一起,不與外界接觸,而母親則往往對孩子過于珍愛,過分保護(hù),事事包辦,處處代勞,從而使孩子養(yǎng)成膽小,害羞,依賴性強(qiáng),不能適應(yīng)外界環(huán)境的個性弱點和對母親的過分依戀.一旦與母親突然分離,就容易出現(xiàn)分離性焦慮.　　●生活事件影響　　在出現(xiàn)分離性焦慮之前,往往有生活事件作為誘因,常見的生活事件為與父母突然分離,在幼兒園受到挫折,不幸事故如親人重病或死亡等.　　分離性焦慮有哪些表現(xiàn)?　　分離性焦慮大多數(shù)發(fā)生在學(xué)齡前兒童身上,當(dāng)他們與所依戀的親人,尤其是母親分離時,會深感不安,出現(xiàn)明顯的過分焦慮情緒.許多孩子甚至常常無根據(jù)地出現(xiàn)種種奇怪的想法：擔(dān)憂親人可能會離開自己,或害怕他們一去不復(fù)返；擔(dān)心他們的親人會發(fā)生危險,會發(fā)生意外,會遭到傷害；擔(dān)心自己會大禍臨頭,與親人分離,或擔(dān)心自己會被拐騙等.因此,他們不愿意離開親人,不愿意上托兒所或幼兒園.　　當(dāng)預(yù)料到自己即將與親人分離時,他們馬上會出現(xiàn)過度的哭叫,吵鬧,或出現(xiàn)淡漠,退縮.如果勉強(qiáng)或者強(qiáng)迫送他去托兒所或幼兒園,常在托兒所或幼兒園里哭哭鬧鬧,掙扎不安,不與其他小朋友玩耍,甚至不吃不睡,而且這種表現(xiàn)一般超過兩周以上.有的孩子還會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭疼,腹痛等癥狀.分離性焦慮癥可持續(xù)幾個月,甚至幾年.　　如何防治兒童分離性焦慮?　　1.擴(kuò)大孩子的接觸面　　從小要讓孩子習(xí)慣多人養(yǎng)育,不要讓孩子依賴一個養(yǎng)育者,讓孩子盡量多接觸家庭以外的小朋友和大人,要讓孩子擁有多個一起玩的小伙伴.要培養(yǎng)孩子與陌生人打招呼的習(xí)慣,以克服孩子在陌生的環(huán)境里膽小,怕生,怕人多等.　　2.培養(yǎng)孩子的生活自理能力　　從小要注意培養(yǎng)孩子的生活自理能力,如吃飯,穿衣,洗手,自己大小便等等.媽媽要注意避免事事包辦,處處代勞,不要讓孩子養(yǎng)成對母親過分依賴,否則孩子一旦進(jìn)入托兒所或幼兒園,就很難適應(yīng)集體生活.　　3.培養(yǎng)孩子的合群能力　　當(dāng)小朋友來家里玩時,爸爸媽媽要鼓勵自己的孩子把玩具拿出來和其他孩子分享,以培養(yǎng)孩子合群和與人相處的能力.這樣孩子進(jìn)入托兒所或幼兒園時,就能與其他小朋友融洽相處,減少或避免分離焦慮的發(fā)生.　　4.做好入托前的準(zhǔn)備工作　　在孩子進(jìn)入托兒所或幼兒園之前,爸爸媽媽應(yīng)經(jīng)常給孩子講托兒所或幼兒園的生活.告訴孩子那里有許多小朋友,大家在一起做游戲非常開心.也可以提前帶孩子到托兒所或幼兒園參觀,給孩子一個適應(yīng)的過程,而不是到了入園時生硬地把孩子推進(jìn)托兒所或幼兒園,自己一走了之.　　在孩子進(jìn)托兒所或幼兒園的頭幾天中,爸媽可以陪同孩子在托兒所或幼兒園里玩玩,隨著孩子與陌生的小朋友和老師熟悉,親近起來之后,爸媽可以逐漸減少陪伴的時間,直到最后完全放手,切莫操之過急,以免加重焦慮發(fā)作.嚴(yán)重的焦慮癥寶寶要立即請兒童心理醫(yī)師進(jìn)行系統(tǒng)脫敏治療.　　5.創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境　　如果父母本身有焦慮傾向,就要認(rèn)識到自己個個性弱點對寶寶產(chǎn)生的不良影響.在家庭中傳造一個良好的環(huán)境,爸媽首先要控制好自己的焦慮,對寶寶表現(xiàn)得耐心,冷靜是很重要的.　　6.藥物治療　　對于個別有嚴(yán)重焦慮癥狀,影響到飲食和睡眠并且軀體癥狀明顯的寶寶,可以考慮使用抗焦慮藥物進(jìn)行治療,以苯二氮卓類藥物治療較好,副作用較少,但一定要在有經(jīng)驗的兒童心理醫(yī)生的指導(dǎo)下服用.