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孩子貧血體質(zhì)差,飲食上如何調(diào)理

孩子貧血體質(zhì)差,飲食上如何調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    覃超強 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    孩子貧血體質(zhì)差可能由多種原因引起,如缺鐵、缺乏維生素、飲食不均衡等。嚴重貧血可能影響生長發(fā)育,必要時應就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.保證營養(yǎng)均衡,食物種類多樣化,包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。
    2.增加富含鐵的食物攝入,如動物肝臟、瘦肉、豆類等。
    3.多吃富含維生素C的食物,如橙子、草莓等,促進鐵吸收。
    4.適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋,幫助身體恢復。
    5.培養(yǎng)良好的飲食習慣,定時定量進餐,少吃零食和油炸食品。
    通過合理的飲食調(diào)理,有助于改善孩子貧血和體質(zhì)差的情況,但需長期堅持。如癥狀無改善,應及時就醫(yī)。

    2018-07-18 06:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    孩子體質(zhì)差和平時帶得過暖有關系,孩子穿得過多了容易出汗,秋天天涼一吹就著涼了,所以要特別注意.平時多讓寶寶鍛練身體,比如多走走多騎小車車,以增強體質(zhì).便秘吃點烤紅署,一吃就好少給寶寶吃點巧克力,糖之類的.到五六歲以后寶寶的體質(zhì)自然會增強的,三歲后寶寶從母體帶來的免疫基本沒有了,生一次病會增加一次寶寶抵抗病毒的能力,所以不用擔心.我姐的寶寶小小班基本沒上成老醫(yī)院醫(yī)院的跑,現(xiàn)在中班了自然不怎么生病

    2016-06-23 04:02
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.口服右旋糖酐鐵口服液或硫酸亞鐵口服液

    2016-06-23 04:09
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    建議適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.口服右旋糖酐鐵口服液或硫酸亞鐵口服液

    2016-06-23 04:16
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    新建了一個媽媽交流群,群號42254511.媽媽或者準媽媽可以一起交流哦

    2016-06-23 04:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標準有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

頭暈 心悸
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  • 張燕香

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  • 常乃柏

    主任醫(yī)師

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  • 黃永蘭

    主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長:兒童內(nèi)分泌疾病、遺傳性疾病、血液系統(tǒng)疾病、矮小癥、性早熟、肥 詳情»

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