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寶寶睡覺不實(shí)、愛一驚一乍，可能由環(huán)境不適、缺乏維生素 D、消化不良、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、睡眠習(xí)慣不良等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境嘈雜、溫度過高或過低、衣物被褥不合適等，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。要保持安靜、舒適、適宜的睡眠環(huán)境。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，寶寶易出現(xiàn)睡眠不安?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑，如星鯊維生素 D 滴劑、悅而維生素 D 滴劑等。 3.消化不良：寶寶進(jìn)食過多或過快，腸胃負(fù)擔(dān)重，可能引起腹脹、腹痛等不適，導(dǎo)致睡眠不佳。注意合理喂養(yǎng)，必要時(shí)可使用益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、媽咪愛等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，可能會(huì)有驚跳反射。隨著年齡增長(zhǎng)，這種情況會(huì)逐漸改善。 5.睡眠習(xí)慣不良：白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)、睡前過于興奮等，都可能影響夜間睡眠。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息。 總之，寶寶睡覺不實(shí)一驚一乍可能由多種原因引起。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

你好檢查微量元素看看,對(duì)進(jìn)一步的治療會(huì)有幫助

可能有缺鈣,建議你再當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下小孩服用維生素d促進(jìn)鈣的吸收,多曬太陽,促進(jìn)皮膚合成維生素d,母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導(dǎo)致容易醒睡眠不好可能大.