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母乳喂養(yǎng)的孩子出現(xiàn)缺鋅和缺鐵性貧血，可能與母乳營養(yǎng)不足、孩子生長發(fā)育快、吸收不良、疾病影響等有關(guān)?？赏ㄟ^飲食調(diào)整、補充劑補充、定期檢查等方式改善。 1. 母乳營養(yǎng)不足：母親要注意自身飲食均衡，多攝入富含鋅和鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等，以提高母乳質(zhì)量。 2. 孩子生長發(fā)育快：孩子在快速生長階段，對鋅和鐵的需求增加?？蛇m當(dāng)添加富含鋅和鐵的輔食，如強(qiáng)化鐵鋅的米粉、肝泥等。 3. 吸收不良：孩子可能存在消化吸收功能較弱的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充益生菌，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 4. 疾病影響：某些疾病可能影響鋅和鐵的吸收，如慢性腹瀉等，需積極治療原發(fā)疾病。 5. 補充劑補充：經(jīng)醫(yī)生評估后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子補充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵口服液等藥物。 總之，對于母乳喂養(yǎng)孩子出現(xiàn)缺鋅和缺鐵性貧血的情況，家長不必過于緊張，及時帶孩子就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施，一般都能改善。

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