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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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寶寶睡前吵鬧可能由多種因素引起,如環(huán)境不適、饑餓或過(guò)飽、缺乏安全感、身體不適、白天過(guò)于興奮等。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡覺(jué)的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、光線過(guò)強(qiáng)、噪音過(guò)大等,都可能影響寶寶的睡眠,導(dǎo)致睡前吵鬧。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 饑餓或過(guò)飽:寶寶睡前如果饑餓,會(huì)因肚子空空而難以入睡;但如果吃得太飽,腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重,也會(huì)感到不舒服而吵鬧。家長(zhǎng)要掌握好寶寶的飲食規(guī)律,睡前適量進(jìn)食。 3. 缺乏安全感:寶寶對(duì)周圍環(huán)境和人依賴較強(qiáng),若缺乏安全感,可能會(huì)在睡前表現(xiàn)出吵鬧。家長(zhǎng)可以多陪伴、安撫寶寶,給予足夠的關(guān)愛(ài)。 4. 身體不適:比如寶寶有腹脹、腹痛、感冒發(fā)燒等癥狀,身體的不舒服會(huì)讓寶寶在睡前吵鬧。這時(shí)需要家長(zhǎng)細(xì)心觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5. 白天過(guò)于興奮:寶寶白天玩耍過(guò)于激烈或受到較大的刺激,大腦處于興奮狀態(tài),在睡前也容易吵鬧。家長(zhǎng)應(yīng)合理安排寶寶白天的活動(dòng),避免過(guò)度興奮。 總之,寶寶睡前吵鬧的原因多種多樣,家長(zhǎng)需要耐心觀察和分析,找到具體原因并采取相應(yīng)措施,幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣。
2024-10-21 18:35
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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寶寶晚上不睡覺(jué),哭鬧要大人抱,多為心理因素,是比較常見(jiàn)的,是成長(zhǎng)階段的必然現(xiàn)象,隨著寶貝的心智發(fā)展,確定了正確的生物鐘,這種現(xiàn)象就會(huì)消失.因此,為了寶寶及父母雙方的利益,一定要將寶寶夜晚不睡覺(jué)的習(xí)慣盡早改過(guò)來(lái).但是寶寶的生理時(shí)鐘是無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整過(guò)來(lái),父母可以利用下列的方法逐步進(jìn)行:1,白天盡量不要讓寶寶睡覺(jué)可與之玩耍,刺激或放置到光線充足的地方,使之不易入睡;而到了晚上就盡量把光線調(diào)暗,環(huán)境安靜,使其舒適而能安睡.2,可以借助一些安眠的藥劑與兒科醫(yī)師溝通,使用無(wú)癮性的鎮(zhèn)靜劑,在夜晚需要讓寶寶安睡時(shí)適量給予,促使其安睡;大約只要一周左右的時(shí)間,寶寶的睡眠習(xí)慣就可以調(diào)整過(guò)來(lái)了.(但這種方法一般不建議使用)3,置之不理寶寶夜晚哭鬧不停,只要確定無(wú)病痛,屬于情緒性的哭鬧,要人撫慰時(shí),父母可置之不理,但要不動(dòng)聲色地在旁觀察,待其哭鬧累了,自然就會(huì)安睡.經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,寶寶的心理會(huì)意識(shí)(學(xué)習(xí))到,當(dāng)睜開(kāi)眼睛黑漆漆的時(shí)候,再怎么哭鬧也不會(huì)有吃或有抱的.父母只要持之以恒,一定可以改變寶寶夜晚不睡的習(xí)慣.希望對(duì)您有幫助!
2024-10-21 18:35
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好.我的寶寶以前在睡前也很吵,哭鬧的很厲害,白天幾乎不睡.現(xiàn)在好了.我的解決方法是:白天要讓寶寶睡2-3覺(jué),沒(méi)有幾個(gè)寶寶是自愿愛(ài)睡的,我就是硬把我的寶寶悠睡的,睡慣了,就基本上會(huì)定時(shí)睡,晚上睡前也不鬧了.另外,別讓寶寶玩得太興奮了.白天太興奮,晚上睡時(shí)易哭.這與寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差有關(guān).不要輕易給寶寶吃藥,吃些補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅的可以.補(bǔ)鈣要配合魚(yú)肝油和曬太陽(yáng),才會(huì)有好的效果.補(bǔ)充:我的寶寶愛(ài)聽(tīng)歌,聽(tīng)歌時(shí)容易睡.你可以試著為你的寶寶播放些兒童歌曲.
2024-10-21 18:35
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,你的小孩吵鬧是有很多原因的.比如白天睡的時(shí)間太長(zhǎng)了,身體不便服了等等,有時(shí)上醫(yī)院也查不出來(lái),你可以試著讓他白天睡的時(shí)間少一點(diǎn),吃的不要太飽只七八成就行了,同時(shí)不要再讓他吃藥了,.對(duì)胃不好,好多小孩就是胃疼不吃不睡.
2024-10-21 18:35
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣的有效方法:(1)媽媽要有良好的夜間育兒心態(tài).夜間育兒是陪伴孩子成長(zhǎng)的必要工作,不可焦慮,甚至憤怒.(2)了解嬰兒的睡眠規(guī)律,不要過(guò)多地打攪孩子.嬰兒睡眠周期較成人短,淺睡眠時(shí)間比較多,時(shí)有微笑,皺眉,伸展四肢,哼哼聲等.此時(shí),不要因過(guò)分照顧而打擾嬰兒.當(dāng)嬰兒在睡眠周期之間醒來(lái)時(shí),不要立刻抱起,哄,拍或玩耍(這樣很容易形成每夜必醒的毛病).只要不是喂奶時(shí)間,可輕拍寶寶或輕唱催眠曲,不要開(kāi)燈,讓夜醒的寶寶盡快入睡,不要過(guò)分打擾.3~4個(gè)月以后,夜間就可不再喂奶了.切不可嬰兒一醒就喂奶,以免養(yǎng)成寶寶夜醒多次和含奶睡眠的習(xí)慣.(3)建立一套睡前模式,一般應(yīng)該在3個(gè)月之前逐漸形成:①洗個(gè)熱水澡,換上睡覺(jué)的衣物;②喝奶,喝奶后不要馬上入睡,應(yīng)呆半小時(shí)左右,此期間可拍嗝;③與孩子說(shuō)說(shuō)話,念1~2首兒歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲(可用胎教時(shí)聽(tīng)過(guò)的);④關(guān)燈,此后不要再打擾孩子.每天按時(shí)做很重要,可養(yǎng)成孩子固定時(shí)間睡眠的習(xí)慣.(4)良好的睡眠環(huán)境:溫暖而舒適的空間,衣被要舒適,室內(nèi)光線要暗,適當(dāng)保持安靜.(5)白天哭時(shí),抱起喂奶.讓孩子白天醒得多,夜間不打擾睡眠,并形成晝夜規(guī)律.但不可做得過(guò)分(如白天不讓孩子睡覺(jué)).一個(gè)太疲倦或白天過(guò)于興奮的孩子,晚上會(huì)更加睡不好.(6)夜間可給孩子使用紙尿褲.(7)孩子在媽媽肚子里就習(xí)慣了各種聲響,所以孩子睡眠時(shí)不必過(guò)分安靜,否則可能使孩子易于受到驚嚇和驚醒.至于什么樣的聲音適合寶寶,依個(gè)人情況而定,父母應(yīng)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)孩子最喜歡的聲音.專家指出的只是幾點(diǎn)建議,是否適合您的孩子,需要媽媽去嘗試.如果有必要,還可嘗試許多其他的方法,應(yīng)找出既適合孩子性情又有利于家長(zhǎng)生活方式的方法.要糾正孩子晝夜顛倒的睡眠,試一試下面的辦法也許有些幫助:(1)試著限制白天的睡眠時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),以一次不超過(guò)3小時(shí)為好.弄醒孩子的辦法多種多樣:打開(kāi)衣被換尿布,觸摸皮膚,撓腳心,抱起說(shuō)話等等.(2)白天有規(guī)律地外出玩耍,使孩子適度疲勞;白天睡眠時(shí)室內(nèi)光線不要太暗,可適當(dāng)有響動(dòng).夜間則提供較暗和安靜的睡眠環(huán)境,幫助孩子區(qū)別日夜;夜間喂奶最好不開(kāi)亮燈,說(shuō)話用耳語(yǔ)狀態(tài).(3)白天增加活動(dòng)時(shí)間,減少睡眠時(shí)間,但不可過(guò)分,不要讓孩子過(guò)于疲勞.如果一時(shí)間難以糾正,也不要太著急,忍耐幾周就會(huì)好的.有的孩子頻繁夜哭,夜醒,夜間多次吃奶該怎么辦呢?一般3~4個(gè)月后孩子夜間就不需要喂奶了.但有的孩子夜醒多次,每醒必吃奶,使得媽媽疲憊不堪,孩子也睡不好.這些毛病大多是習(xí)慣性的,很有可能是你不經(jīng)意培養(yǎng)出來(lái)的,可嘗試下面幾種辦法慢慢地調(diào)整:(1)白天讓孩子吃飽,玩好.(2)夜哭時(shí)不要立刻抱起或喂奶,用其他安撫辦法拖延一段時(shí)間,如:把手放在孩子身上,輕拍,撫摸,摟抱一會(huì)兒,輕哼催眠曲,不要開(kāi)燈,也可換換尿布.或許幾分鐘以后,孩子就安靜了.半小時(shí)后如仍無(wú)效,再給孩子吃奶.這樣一天一天時(shí)間拉長(zhǎng),吃奶次數(shù)就少了,逐漸過(guò)渡到只喂一次,直到停止.(3)對(duì)于吃奶瓶的孩子,可用“加水稀釋法”戒掉夜間吃奶:逐漸喂稀釋的奶并減少奶量,慢慢地變成喂少量的水,慢慢地就可不喂了.
2024-10-21 23:04
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