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對(duì)于患者來說，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下體育鍛煉，對(duì)于其治療，也是十分有利的，很多人都喜歡游泳，游泳可以增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情，經(jīng)常游泳的人會(huì)有明顯的心臟運(yùn)動(dòng)性增大，收縮有力，人在游泳時(shí)，通常會(huì)利用水的浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，水對(duì)肌膚、汗腺、脂肪腺的沖刷，起到了很好的按摩作用，促進(jìn)了血液循環(huán)，使皮膚光滑有彈性。

室外游泳可以增加人體接受比平時(shí)多的陽光照射，因而對(duì)于白癜風(fēng)患者來說游泳可以起到強(qiáng)身治病的作用，有利于白癜風(fēng)的治療。此外，處在月經(jīng)期的女性也不宜去游泳，還要慎重選擇游泳場(chǎng)所，不要到江河湖海去游泳，只有積極做好保健，才能夠避免各種不良因素的影響，爭(zhēng)取盡快恢復(fù)健康。白癜風(fēng)患者下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)；注意飽食或者饑餓時(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

在游泳時(shí)，白癜風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)做好保護(hù)工作，避免陽光暴曬，必要時(shí)涂抹防曬產(chǎn)品，注意安全，不要過度消耗體力；對(duì)于患者來說，只有積極的做好保健，才能夠充分發(fā)揮治療效果，防止不良因素的影響。對(duì)于白癜風(fēng)患者而言，正確的治療方式，加上合理的生活習(xí)慣，才能盡早治愈疾病，因此，患者一定要積極的做到養(yǎng)治結(jié)合。

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患者在自己的飲食上應(yīng)該有所注意。患者平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等?；颊咴陲嬍成弦矐?yīng)該忌口，盡量不喝酒。