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止癢并防止復(fù)發(fā)需要從多個方面入手，包括避免誘因、注意皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、合理用藥、及時就醫(yī)等。 1. 避免誘因：了解并遠(yuǎn)離可能導(dǎo)致皮膚瘙癢的因素，如過敏原、刺激性物質(zhì)、干燥環(huán)境等。 2. 注意皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔濕潤，選擇溫和無刺激的清潔產(chǎn)品和護(hù)膚品。 3. 調(diào)整飲食：減少辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物的攝入，多吃蔬菜水果。 4. 合理用藥：根據(jù)瘙癢的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，外用糖皮質(zhì)激素軟膏如地塞米松軟膏等。 5. 及時就醫(yī)：如果瘙癢持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。 總之，止癢和防止復(fù)發(fā)需要綜合采取多種措施，并在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。同時，要遵循醫(yī)生的建議，切勿自行用藥。

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您這種情況可能是陰道炎.陰道炎臨床上以白帶的性狀發(fā)生改變以及外陰瘍癢灼痛為主要臨床特點,性交痛也常見,感染累及尿道時,可有尿痛,尿急等癥狀.常見的陰道炎有細(xì)菌性陰道病,滴蟲性陰道炎,霉菌性陰道炎,老年性陰道炎.　　常見的陰道炎有細(xì)菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,老年性陰道炎.Garder等曾對1181例陰道炎進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)41％為細(xì)菌性,27％為真菌性,24％為滴蟲性.老年性陰道炎發(fā)生于絕經(jīng)以后,卵巢切除者或盆腔放射治療后,其發(fā)病率據(jù)報道高達(dá)98.5％.意見建議:　1,一般治療：積極治療可以消除易感因素.保持外陰清潔干燥,避免搔抓.治療期間禁止性生活.不宜食用辛辣刺激性食品.　　　2,改變陰道酸堿度：念珠菌生長最適宜的pH值為5.5,因此采用堿性溶液沖洗外陰,陰道,改變陰道的酸堿度,對霉菌的生長繁殖會有抑制作用.可使用2%～4%的小蘇打水沖洗陰道,每日1～2次,2周為1療程.沖洗后要拭干外陰,保持外陰干燥,以抑制念珠菌的生長.