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偏食和挑食不是一回事。偏食是指對某一大類食物，如蔬菜、肉類、水果等，整體攝入量過少或過多。挑食則是在某一類食物中，對特定的幾種食物偏好或拒絕。兩者在成因、影響、改善方法等方面存在差異。 1.成因：偏食可能源于長期的飲食習(xí)慣、心理因素或身體對某些營養(yǎng)素的特殊需求。挑食多因食物的口感、氣味、外觀等不合個人喜好。 2.影響：偏食可能導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的缺乏或過剩，影響身體整體健康。挑食易造成特定營養(yǎng)素攝入不足，影響生長發(fā)育。 3.表現(xiàn)：偏食表現(xiàn)為對某類食物的整體攝入偏差。挑食則是對個別食物的選擇傾向明顯。 4.危害程度：嚴(yán)重的偏食可能引發(fā)慢性疾病。較嚴(yán)重的挑食也會影響營養(yǎng)均衡，但相對偏食危害稍輕。 5.改善方法：偏食需調(diào)整整體飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)均衡飲食觀念。挑食可通過改變食物烹飪方式、逐步嘗試等改善。 總之，偏食和挑食雖有區(qū)別，但都會影響健康。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食情況，及時引導(dǎo)和糾正，確保其攝入全面均衡的營養(yǎng)。

是的呢，反正就是有很多食物都不喜歡吃，建議還是營養(yǎng)均衡比較健康哦

是一回事，反正某種菜不愛吃

剛開始是挑食，如果不吃的話也不能老由著她不吃，要不情況會越來越嚴(yán)重。慢慢就會變成偏食了！孩子因?yàn)樘羰碃I養(yǎng)也會跟不上。如果偶爾一次還可以接受，多了肯定是不行的?？梢愿淖兪澄锏淖龇?，孩子一般愛吃甜的，可以做成甜的口味，或者是在食物的色澤，造型上做點(diǎn)文章。有時孩子的壞毛病都是寵出來的。呵呵。。。