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寶寶汗多、睡眠不好可能由環(huán)境因素、生理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等導(dǎo)致。 1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高、濕度不適宜或蓋被過(guò)厚，會(huì)讓寶寶出汗多且影響睡眠。家長(zhǎng)應(yīng)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境。 2.生理因素：寶寶新陳代謝旺盛，比成人更容易出汗。且嬰幼兒睡眠周期短，淺睡眠時(shí)可能會(huì)有動(dòng)作和出汗。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：維生素 D 缺乏可引起佝僂病，導(dǎo)致多汗、睡眠不安。鈣缺乏也可能有類似表現(xiàn)。 4.疾病影響：如感冒發(fā)燒、肺炎等感染性疾病，會(huì)使寶寶身體不適，出汗增多，睡眠質(zhì)量下降。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，可能出現(xiàn)睡眠時(shí)多汗、易驚醒的情況。 總之，寶寶汗多、睡眠不好的原因多樣。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的情況，必要時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性處理。

原因有很多，衣服是不是穿多了？是不是喝奶的時(shí)候，或者過(guò)后。又或者是晚上睡覺(jué)的時(shí)候？

小寶寶剛剛出生，離開(kāi)媽媽溫暖的子宮，到了一個(gè)對(duì)她（他）而言陌生的環(huán)境，自然就缺乏安全感，所以寶寶在媽媽的懷里，聽(tīng)著媽媽的心跳聲，睡的是最踏實(shí)的。給寶寶蓋的被被掖的稍緊點(diǎn)，就會(huì)好些~！~我家寶貝小的時(shí)候也是那樣的。。。