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16 個月的寶寶不建議喝爽歪歪和果粒酸奶。因為這類飲品通常含有較多添加劑、糖分過高、蛋白質和鈣含量不足、易影響寶寶食欲、可能導致消化問題等。 1.添加劑問題：爽歪歪和果粒酸奶往往含有多種食品添加劑，如防腐劑、香精等，長期攝入可能對寶寶的肝腎功能造成負擔。 2.糖分過高：過量的糖分會增加寶寶齲齒的風險，還可能影響寶寶對其他健康食物的接受度。 3.蛋白質和鈣不足：寶寶生長發(fā)育迅速，需要充足的優(yōu)質蛋白質和鈣，而這類飲品無法滿足需求。 4.影響食欲：其酸甜的口味可能讓寶寶對正餐失去興趣，導致營養(yǎng)攝入不均衡。 5.消化問題：寶寶的消化系統尚未發(fā)育完善，這類飲品中的成分可能引起消化不良、腹脹、腹瀉等。 總之，為了寶寶的健康成長，建議 16 個月的寶寶以母乳、配方奶或新鮮的純牛奶為主，適當添加輔食，保證營養(yǎng)均衡。

最好是不要給寶寶喝這些碳酸性的飲料的，喝多了是會影響寶寶的食欲跟身體發(fā)育的，還是喝奶制品比較好

最好別喝太多，要是喝多了孩子就會不喝白開水，老要喝那些飲料或是酸奶，容易養(yǎng)成不良的飲食習慣！

這種東西很多添加物的，還是不喝為妙啊。

孩子可以喝這些,不過不要喝太多,做為家長應該給孩子一天的飲食安排好,不要隨意亂喝.至于說孩子是否缺鈣,你最好去醫(yī)院檢查一下孩子的頭發(fā).