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能否吃蛋白取決于個(gè)人的年齡、健康狀況、過敏史、飲食習(xí)慣以及特殊的生理階段等。 1.年齡：嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，一般 6 個(gè)月前不建議吃蛋白，6 個(gè)月后可逐漸嘗試。成年人通常可以正常食用。 2.健康狀況：如果患有腎臟疾病，可能需要限制蛋白的攝入量，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。 3.過敏史：對蛋白過敏的人應(yīng)避免食用，否則可能引起皮膚瘙癢、嘔吐、腹瀉等過敏反應(yīng)。 4.飲食習(xí)慣：有些人可能由于長期的飲食偏好，不習(xí)慣或不喜歡吃蛋白。 5.特殊生理階段：如孕婦，在身體狀況良好的情況下能吃蛋白，但如果出現(xiàn)妊娠高血壓等并發(fā)癥，可能需要根據(jù)醫(yī)生建議控制蛋白攝入。 總之，是否能吃蛋白需要綜合考慮多種因素。如果對能否食用蛋白存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得個(gè)性化的建議。

如果大便正常,可以試著加蛋清.

這個(gè)要根據(jù)你平時(shí)的喂養(yǎng)習(xí)慣，可以適量的添加一些，不要過多，給孩子養(yǎng)好一個(gè)吃飯的好習(xí)慣！

最好有要吃蛋黃，對小兒濕疹不利。

你好！首先祝你家寶寶身體健康！我來和你談?wù)劇皨胗變籂I養(yǎng)”的幾個(gè)小秘密。嬰兒6個(gè)月后，單靠母乳已不能滿足他對營養(yǎng)素的全部需求，必須按時(shí)添加輔食了。輔食的種類和數(shù)量隨著嬰兒月齡的增加而增加，6個(gè)月時(shí)，輔食提供熱量約占全部食物的10％；在1歲左右，輔食提供的熱量已占全部食物熱量的2/3，這時(shí)斷奶已具備條件了。高蛋白是營養(yǎng)好的代名詞，誰也離不開蛋白質(zhì)，特別是生長發(fā)育最為旺盛的嬰幼兒。因此，當(dāng)寶寶逐漸長大開始接受離乳食品時(shí)，媽媽一方面要特別關(guān)注寶寶每天攝入的蛋白質(zhì)是否足夠，另一方面還要注意為寶寶挑選適合消化吸收的高蛋白質(zhì)食物。1）營養(yǎng)小秘密　　蛋黃可作為最早添加的蛋白質(zhì)的輔食，4--6個(gè)月的寶寶可從中獲取豐富的蛋白質(zhì)、脂類和鐵。如果按照6個(gè)月齡寶寶的營養(yǎng)需要來計(jì)算，一只蛋黃所提供的4克蛋白質(zhì)，可占到全天需要量的20--40％，相當(dāng)于飲用400毫升的母乳。　　2）營養(yǎng)小秘密豆腐和魚肉都是蛋白質(zhì)豐富的好食材，特別難得的是它們非常細(xì)軟，無需咀嚼，很適合7個(gè)月以上的寶寶食用。至于營養(yǎng)呢，這道輔食能提供大約9克蛋白質(zhì)，相當(dāng)于寶寶一天所需量的25％?！　?）營養(yǎng)小秘密　　粗糧也是日常飲食中植物蛋白質(zhì)的重要來源，媽媽不要認(rèn)為只有動物性食物才能提供蛋白質(zhì)，實(shí)際上植物蛋白有著動物蛋白不能替代的作用。這么一份莜麥攤餅，就含有不低于7克的蛋白質(zhì)，是1--2歲寶寶一天四餐中的一道很不錯(cuò)的美食。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。