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孩子每天喝鮮奶對(duì)身體有益還是有害?

孩子天天喝鮮奶好不好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    孩子天天喝鮮奶,既有好處也有需要注意的地方,好處包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等,注意點(diǎn)有乳糖不耐受、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、衛(wèi)生問(wèn)題等。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):鮮奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于孩子骨骼發(fā)育和身體成長(zhǎng)。 2. 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:其中的優(yōu)質(zhì)蛋白是身體組織和細(xì)胞的重要構(gòu)成物質(zhì),對(duì)孩子的生長(zhǎng)起著關(guān)鍵作用。 3. 增強(qiáng)免疫力:所含的免疫球蛋白等物質(zhì)能在一定程度上提高孩子的抵抗力。 4. 乳糖不耐受:部分孩子腸道缺乏乳糖酶,喝鮮奶后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 5. 過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn):個(gè)別孩子可能對(duì)鮮奶中的某些成分過(guò)敏,如蛋白質(zhì),引發(fā)皮疹、呼吸急促等。 6. 衛(wèi)生問(wèn)題:如果鮮奶儲(chǔ)存不當(dāng)或來(lái)源不明,可能存在細(xì)菌污染,影響健康。 總之,孩子天天喝鮮奶有一定益處,但要關(guān)注孩子的個(gè)體差異和飲用方式。若孩子喝鮮奶后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-21 18:50
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:最好不要直接飲用鮮奶,建議煮沸后飲用,可以適量堅(jiān)持飲用。

    2024-10-21 18:50
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    我覺(jué)得天天喝牛奶是件好事,只是根據(jù)歲數(shù)注意量就行。

    2024-10-21 18:50
  • 回答4

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  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    你好,孩子每天喝鮮奶好啊.前提是鮮奶的衛(wèi)生足夠合格的,喝鮮奶對(duì)皮膚好,很白很嫩的.而且也可以吸收牛奶中的營(yíng)養(yǎng).但要在睡覺(jué)前1個(gè)小時(shí)喝.臨上床就不要了.胃會(huì)脹的.難消化.

    2024-10-22 01:02
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