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你好，小朋友是可以聯(lián)系跆拳道的，一般來說在，五歲以上的話可能會(huì)比較好一些，因?yàn)樾∨笥眩倪\(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力會(huì)比較好一點(diǎn)啊，那么選擇跆拳道的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，建議選擇一些大品牌的，有資歷的教練，有教練合格證的一切的跆拳道館進(jìn)行學(xué)習(xí)，避免，在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)受傷的情況。

你好朋友有人說跆拳道拉韌帶會(huì)長不高,其實(shí)那是誤解.很多跆拳道教練比較矮小,那是因?yàn)楹芏嗳硕际浅r族,專業(yè)競技隊(duì)的身高是有一定要求的,因?yàn)樯砀吆苡袃?yōu)勢其實(shí),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅僅不會(huì)阻礙長高,相反的還會(huì)幫助你長高,關(guān)鍵就是你的消耗和你的營養(yǎng)補(bǔ)充是否平衡.一般來說,處于發(fā)育期的人,消耗的能量是很大的,不鍛煉的人尚且如此,練跆拳道的人更加是這樣.很多人其實(shí)是營養(yǎng)跟不上,這倒是真正會(huì)有礙于長高了.所以,建議在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),注意補(bǔ)充營養(yǎng),特別是含鈣,蛋白質(zhì),維生素多得食物.吃東西葷素要搭配,牛奶雞蛋也是不可少的.所以,關(guān)鍵就是,注意營養(yǎng).

孩子對(duì)跆拳道感興趣可以去學(xué)。一方面跆拳道學(xué)習(xí)中老師會(huì)教導(dǎo)孩子一些禮儀，孩子愿意學(xué)習(xí)跆拳道，家長可以從跆拳道入手培養(yǎng)孩子對(duì)于規(guī)則的認(rèn)識(shí)。另一方面，孩子好動(dòng)，通過有規(guī)律，有保護(hù)方法的運(yùn)動(dòng)中幫助孩子疏導(dǎo)能量能，讓孩子的能量得到釋放，反而能更讓孩子安靜下來。