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提高兒童記憶力的營(yíng)養(yǎng)因素是什么?

提高兒童記憶力的營(yíng)養(yǎng)因素是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林永文 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒童醫(yī)學(xué)中心

    孩子記憶力不好可能與多種因素有關(guān),常見的包括營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、心理壓力、缺乏鍛煉以及某些疾病。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.營(yíng)養(yǎng)缺乏:孩子成長(zhǎng)發(fā)育迅速,若缺乏蛋白質(zhì)、維生素(如維生素B族、維生素C)、礦物質(zhì)(如鋅、鐵)等,可能影響大腦功能,導(dǎo)致記憶力不佳。
    2.睡眠不足:充足的睡眠對(duì)大腦的休息和記憶鞏固至關(guān)重要。睡眠不足會(huì)使孩子大腦疲勞,影響記憶力。
    3.心理壓力:過大的心理壓力,如學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境緊張等,可能導(dǎo)致孩子精神緊張,影響記憶力。
    4.缺乏鍛煉:適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉有助于促進(jìn)血液循環(huán),為大腦提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng),缺乏鍛煉可能影響大腦功能。
    5.疾病因素:某些疾病,如貧血、甲狀腺功能減退等,也可能導(dǎo)致孩子記憶力下降。
    總之,孩子記憶力不好的原因較為復(fù)雜。家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子記憶力存在問題,應(yīng)綜合考慮各方面因素,必要時(shí)帶孩子就醫(yī),明確原因并采取相應(yīng)措施。

    2018-08-24 22:58
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    孩子背四句話唐詩(shī)背不下,給她講了下詩(shī)所表達(dá)的意思,甚至手舞足蹈一番,兩遍就記住了。通過這件事我對(duì)孩子的記憶力的判斷完全改變了,不是每個(gè)孩子都過目不忘,但是讓她記住需要記住的東西還是需要方法的。

    2016-06-28 04:15
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好:可能是缺鋅導(dǎo)致的建議到醫(yī)院檢查微量元素明確感謝您的咨詢,歡迎您再次提問!

    2016-06-28 04:21
  • 回答4

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  • 回答5

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就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
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  • 王曉平

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各類神經(jīng)退行性疾病的診斷及治療,尤其對(duì)肝豆?fàn)詈俗冃?,在臨床實(shí) 詳情»

  • 周伯榮

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

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祁浩

祁浩 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、孤獨(dú)癥譜系障礙、遺尿癥、閱讀障礙、語言發(fā)育遲緩(說話晚)、構(gòu)音障礙(口吃、吐字不清)、智力低下、腦癱、癲癇、矮小癥、性早熟、青少年情緒障礙、焦慮、抑郁等兒童疑難疾病的診治。

預(yù)約掛號(hào)
賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良、學(xué)習(xí)困難、青少年情緒障礙、焦慮、抑郁等兒童常見疑難慢性疾病。

預(yù)約掛號(hào)
李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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