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左右卵巢大小不一且子宮內(nèi)膜薄可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢疾病、多次宮腔操作等。這種情況可能影響生育及月經(jīng)，建議及時就醫(yī)檢查。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.內(nèi)分泌因素：激素分泌失衡，如雌激素不足，可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄?？赏ㄟ^激素六項檢查明確。
2.卵巢疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征、卵巢早衰等，影響卵巢功能及激素分泌。需進(jìn)行相關(guān)卵巢功能檢查。
3.宮腔操作：多次人流、刮宮等手術(shù)損傷子宮內(nèi)膜。病史對診斷有重要意義。
4.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏營養(yǎng)，影響身體機(jī)能。改善飲食有助于恢復(fù)。
5.精神因素：長期精神緊張、壓力大，影響內(nèi)分泌。需注意自我調(diào)節(jié)。
總之，出現(xiàn)左右卵巢大小不一且子宮內(nèi)膜薄應(yīng)重視，明確原因后采取相應(yīng)治療，如補(bǔ)充雌激素（戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素等），同時注意飲食、休息和情緒調(diào)節(jié)。

子宮內(nèi)膜薄是指婦女在有一定雌激素的作用下，在做超聲時內(nèi)膜不能達(dá)到8毫米。這些因素可導(dǎo)致卵子不能很好地著床，從而不能按照原計劃順利受孕。如果雌激素不能達(dá)到一定的水平，這時做的超聲發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜厚度不到8毫米，不能診斷子宮內(nèi)膜薄，只是說雌激素不夠造成的這個原因。子宮內(nèi)膜薄的癥狀并不明顯，一般是在月經(jīng)中期的時候做超聲，當(dāng)時要看到卵泡是成熟的，比如說是8毫米的直徑，內(nèi)膜小于8毫米，同時查雌激素水平.

月經(jīng)規(guī)律的話，女性下一次的月經(jīng)潮來之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日當(dāng)天，以及排卵日之后的5天，這十天時間稱之為排卵期。你的排卵期應(yīng)該是在10-19號。建議可以用排卵試紙進(jìn)行檢測，或者用體溫計量體溫或者去醫(yī)院檢查。

3.5mm不算太薄啊，正常子宮內(nèi)膜隨月經(jīng)周期變化，在增生早期即月經(jīng)第5~7日最薄，只有1~2mm，在增生晚期，月經(jīng)周期第11~14日最厚，也就3~5mm。你的在正常范圍，一個能懷孕，不需要治療。