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懷孕后使用電腦和手機(jī)，其輻射對(duì)身體的影響通常較小，但也不能完全忽視。輻射的影響程度與使用時(shí)間、距離、設(shè)備質(zhì)量等有關(guān)。輻射可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)，如致畸、影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。 1. 輻射原理：電腦和手機(jī)產(chǎn)生的是非電離輻射，能量較低，一般不會(huì)直接破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)和 DNA。 2. 使用時(shí)間：長(zhǎng)時(shí)間使用可能增加累積輻射量，影響身體。 3. 距離因素：距離設(shè)備越近，接受的輻射相對(duì)越多。 4. 設(shè)備質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)設(shè)備輻射量控制較好，劣質(zhì)設(shè)備可能輻射超標(biāo)。 5. 個(gè)體差異：孕婦體質(zhì)不同，對(duì)輻射的敏感度也有差異。 總體來(lái)說(shuō)，孕婦應(yīng)盡量控制使用電腦和手機(jī)的時(shí)間，保持適當(dāng)距離，選擇質(zhì)量可靠的設(shè)備，以降低潛在風(fēng)險(xiǎn)。若有擔(dān)憂，可咨詢醫(yī)生，做好孕期防護(hù)和檢查。

關(guān)于輻射問(wèn)題的影響,沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一說(shuō)法,手機(jī)在接通前時(shí),輻射最大,建議撥號(hào)后等待時(shí)遠(yuǎn)離頭部,接通后明顯減少.關(guān)于電腦請(qǐng)參考:孕婦可以使用計(jì)算機(jī)嗎？不少女性在工作和生活中使用計(jì)算機(jī)，當(dāng)她們準(zhǔn)備懷孕時(shí)，往往會(huì)對(duì)計(jì)算機(jī)是否可能對(duì)胎兒造成損傷而憂心忡忡，一般認(rèn)為，計(jì)算機(jī)監(jiān)視器可產(chǎn)生對(duì)人體有害的射線，但外殼可吸收大部分放射線，具有資料統(tǒng)計(jì)，人體實(shí)際所受到的射線計(jì)量為6毫拉得，而國(guó)際放射防護(hù)委員會(huì)認(rèn)為：整個(gè)懷孕期間接受X光劑量不得超過(guò)1拉德，這與6毫拉得相差甚遠(yuǎn)，所以不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。同時(shí)人們也發(fā)現(xiàn)，孕早期長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，可能增加流產(chǎn)率，這主要和電腦周?chē)牡皖l電磁場(chǎng)有關(guān)，至于致畸的可能性，目前沒(méi)有大量的臨床資料來(lái)證實(shí)。根據(jù)以上情況，我們建議，在孕早期（前3個(gè)月）避免長(zhǎng)時(shí)間（每周40小時(shí)以上）接觸使用電腦，必須使用時(shí)，可每工作1小時(shí)，起身到室外或窗口活動(dòng)呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。