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脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝的治療，可以參考下以下幾點，希望能幫助的到你： 1、找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　 2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐?！　? 3、適當(dāng)增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的、同時再配合山東新稀寶生產(chǎn)的體恒健牌養(yǎng)肝片治療效果最好。 4、藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起，特別是獨生子女，想吃什么就給什么，活動又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。如果是輕度的脂肪肝的話只要在飲食方面注意就可以了，油少吃，肥肉最好不吃，吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜。

如果檢查出脂肪肝，首先要改變不良的生活習(xí)慣，注意調(diào)整膳食，低鹽低脂飲食，少吃豬肉、牛肉等紅肉。同時，要加強體育鍛煉，例如跑步、游泳等，把體內(nèi)的脂肪減掉是關(guān)鍵。其次，可以根據(jù)醫(yī)囑，服用一些保肝、祛脂、抗肝纖維化類藥物，促進肝內(nèi)脂質(zhì)棑紲，恢復(fù)肝臟的各項功能。