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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎宗漢 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
眼科
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預防小孩子近視眼，要注意飲食、用眼衛(wèi)生、戶外活動、睡眠和控制用眼時間等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2018-07-03 17:08
1.飲食：營養(yǎng)均衡，多吃富含胡蘿卜素、維生素A和葉黃素的食物，如胡蘿卜、南瓜、菠菜，少吃糖。
2.用眼衛(wèi)生：保證充足光線，坐姿端正，控制視近時長，少用電子產(chǎn)品。
3.戶外活動：每天保證一定的戶外活動時間。
4.睡眠：讓孩子有充足睡眠，利于眼睛休息。
5.控制用眼時間：遵循“20-20-20”原則，每20分鐘視近后看20英尺外物體20秒。
家長要重視孩子的用眼習慣，多方面預防近視。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，經(jīng)常堅持在眼周十三個穴位涂抹德致堂近視康，一來是眼不會發(fā)生視疲勞；二來保證眼的各種正常功能不容易失調；三來可以防止細菌、病毒的感染；四來保持眼睛視物能力的清晰度并保持視力相對穩(wěn)定不會下降。另外建議注意飲食營養(yǎng)多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進行遠眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。
2016-06-30 16:15
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回答3
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屈連賀
臨高縣人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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你好：綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分鐘;不用臟手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染??；胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處；
2016-06-30 16:23
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個就是需要在日常的一點一滴中多加注意的啊，平時看電視的時間不能夠太長的啊，光線需要亮一點的啊，還有就是要吃魚肝油啊
2016-06-30 16:30
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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避免孩子長時間看手機電視，注意寫字的姿勢
2016-06-30 16:36
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
