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月經(jīng)期可以吃黑豆嗎?

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  • 回答1

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    可以,黑豆對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō),還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知,維生素E是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國(guó)古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E,卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā),使皮膚白嫩等。

    2016-06-30 18:01
  • 回答2

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    朋友你好,你這情況是可以吃黑豆的,無(wú)需太擔(dān)心的

    2016-06-30 18:07
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