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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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脫發(fā)的護(hù)理需綜合考慮多種因素，如對(duì)癥治療、營養(yǎng)調(diào)理、心情調(diào)節(jié)、飲食控制和作息規(guī)律等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2016-06-11 22:18
1. 對(duì)癥治療：明確脫發(fā)原因，如脂溢性、血虛、血熱性、腎虛及遺傳性脫發(fā)，采取相應(yīng)措施。
2. 營養(yǎng)調(diào)理：補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B 族維生素、維生素 C 和鈣，多吃蛋奶、蔬果。
3. 心情調(diào)節(jié)：保持愉快心情，避免精神壓力過大。
4. 飲食控制：少吃辛辣、油膩和刺激性食物。
5. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。
遵循以上護(hù)理方法，有助于改善脫發(fā)狀況，若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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