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急性脊髓炎是一種嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，預(yù)防急性脊髓炎需要從多方面入手，包括增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感染、避免勞累等。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.預(yù)防感染：積極治療呼吸道、消化道等部位的感染，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)。
2.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.避免勞累：合理安排工作和休息時(shí)間，防止過度疲勞。
4.預(yù)防接種：按照規(guī)定接種疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。
5.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素：避免接觸有毒有害物質(zhì)，減少輻射暴露。
6.定期體檢：關(guān)注自身健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。
總之，預(yù)防急性脊髓炎需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持健康的生活方式，以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。