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高血壓患者晚上能否用熱水泡腳

高血壓患者晚上能否用熱水泡腳

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    董吁鋼 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

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    高血壓患者晚上可以用溫水泡腳,但要注意水溫、時(shí)長(zhǎng)等。包括水溫控制、時(shí)長(zhǎng)限制、身體反應(yīng)、生活習(xí)慣、輔助措施等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.水溫控制:宜用溫水,水溫過(guò)高易致血壓升高,引發(fā)不適。
    2.時(shí)長(zhǎng)限制:5-10分鐘左右為宜,避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
    3.身體反應(yīng):若出現(xiàn)心慌、頭暈等癥狀,應(yīng)停止泡腳并休息。
    4.生活習(xí)慣:保持良好生活習(xí)慣,如少吃油炸食物,不吸二手煙,不飲酒。
    5.輔助措施:可喝山楂茶、玉米須茶,睡前聽(tīng)舒緩音樂(lè)助眠。
    高血壓患者泡腳需謹(jǐn)慎,注意細(xì)節(jié)有助于穩(wěn)定血壓。

    2016-06-11 21:21
就醫(yī)問(wèn)藥

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