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手足口病是一種常見的兒童傳染病，由腸道病毒引起。預(yù)防手足口病至關(guān)重要，以下為您介紹相關(guān)方法。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.注意個(gè)人衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子勤洗手，特別是在飯前便后。
2.保持環(huán)境清潔：定期對孩子的玩具、衣物等進(jìn)行消毒。
3.加強(qiáng)飲食管理：多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡，提高免疫力。
4.避免接觸感染源：少去人員密集、空氣不流通的場所。
5.做好健康監(jiān)測：每日檢查孩子的口腔、手足等部位，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
6.接種疫苗：建議適齡兒童接種手足口病疫苗。
預(yù)防手足口病需要從多方面入手，家長要提高警惕，為孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境。

一)個(gè)人預(yù)防措施1.飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童；2.看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物；3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗；4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被；5.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時(shí)對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理；輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。專家呼吁：手足口病多“襲擊”5歲以下小兒手足口病由腸道病毒引起，患者主要為5歲以下嬰幼兒，發(fā)病時(shí)患兒口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位會出現(xiàn)小米粒或綠豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、也不像水痘，所以又稱“四不像”；而臨床上更有不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤的“四不”特征。個(gè)別患者可能出現(xiàn)心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，或危及生命。如果沒有合并癥，手足口病患兒多數(shù)一周即可痊愈。

平時(shí)應(yīng)注意：
1,避免讓孩子與患兒或有可疑癥狀者接觸,吃東西前一定要洗干凈手,不要隨意使用別人的餐具或其他生活用品,盡量少去人口密集的公共場所.
2,如果孩子被感染,一定要很好地臥床休息,發(fā)熱時(shí)多給喝溫開水,宜吃清淡稀軟的飲食,患兒嘴痛時(shí)注意給吃低溫食物,疼痛厲害不能進(jìn)食時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院輸液,補(bǔ)充身體所需的熱能.
3,注意讓患兒注意衛(wèi)生,對于糞便應(yīng)馬上進(jìn)行處理,便盆,衣褲要及時(shí)注意消毒,保護(hù)手,腳部的皮膚及衣著,被單的清潔,避免污染破潰的疹子,勤給患兒洗手,并且將指甲剪短,以防抓疹子而造成皮膚感染.

答：飯前便后、外出歸來用肥皂或洗手液洗手，不要讓兒童喝生水、吃不潔食物；家長接觸兒童前或更換尿布、處理糞便后都要洗手；嬰幼兒的奶瓶、奶嘴使用前后及時(shí)清洗干凈；在手足口病流行期間，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被?！　〖彝ハ镜霓k法是：食具、飲具煮沸消毒20分鐘；毛巾、手絹煮沸20分鐘消毒；生活用具、玩具、桌椅、書籍等消毒：用消毒劑擦拭或陽光下暴曬。　　手足口病消毒用的消毒劑是含氯消毒劑，在超市就能買到。

預(yù)防手足口病的關(guān)鍵是注意家庭及周圍環(huán)境衛(wèi)生，講究個(gè)人衛(wèi)生；飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液給寶寶洗手，不要喝生水，不吃生冷的食物；家長接觸寶寶前、給寶寶更換尿布或處理糞便后都要洗手，并妥善處理污物；居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。

手足口病主要是靠接觸致病源傳染的，所以寶寶外出后要注意洗手，以防病從口入，另外就是不要用公用的餐具，出門自帶餐具比較保險(xiǎn)。平時(shí)寶寶要注意營養(yǎng)，適度戶外活動(dòng)，曬太陽，以增強(qiáng)抵抗力。