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深圳人流后如何保養(yǎng)？有哪些保養(yǎng)方法？

2016-07-09 18:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

深圳人流后如何保養(yǎng)？有哪些保養(yǎng)方法？

回答1
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主要有如下三大保養(yǎng)措施：措施一、及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：人流之后應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，在正常的飲食基礎(chǔ)上限制脂肪的攝入。而且要注意不要吃結(jié)實(shí)的食物、生冷的食物、油炸熱性食物等。措施二、注意休息：人流后如果有條件的話應(yīng)該在家休息2周左右的時(shí)間，即便沒有條件休息這么久，也應(yīng)該想辦法減輕工作量。這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)避免從事一些重的體力活，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)即可，不要一直臥床或者過量運(yùn)動(dòng)。措施三、注意衛(wèi)生：人流手術(shù)后應(yīng)該注意個(gè)人的生殖衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，注意觀察流血情況。如果流血時(shí)間超過2周，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。人流后1個(gè)月內(nèi)避免性生活，禁止盆浴。
2016-07-09 20:38
回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

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2016-07-09 20:38
回答3
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家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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2016-07-09 20:38

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