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懷孕 7 個月肚子部位妊娠紋嚴(yán)重，一般可以采取一些措施來緩解，但需要謹(jǐn)慎選擇。處理方法包括使用安全的護(hù)膚品、適度按摩、控制體重、注意飲食、保持皮膚水分等。 1. 使用安全的護(hù)膚品：選擇含有天然植物提取物如橄欖油、可可脂、維生素 E 等成分的護(hù)膚品，有助于增加皮膚彈性和滋潤度。但要確保產(chǎn)品無刺激性和孕婦適用。 2. 適度按摩：輕輕按摩腹部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，但注意力度和方式，避免過度刺激子宮。 3. 控制體重：合理的飲食和適量的運(yùn)動有助于控制體重增長速度，減輕皮膚拉伸程度。 4. 注意飲食：多攝入富含膠原蛋白和維生素 C 的食物，如豬蹄、柑橘類水果等，有助于皮膚修復(fù)。 5. 保持皮膚水分：多喝水，使用保濕乳液，讓皮膚保持濕潤狀態(tài)。 總之，孕期出現(xiàn)嚴(yán)重妊娠紋不要過于焦慮，采取適當(dāng)?shù)拇胧┛梢栽谝欢ǔ潭壬蠝p輕其影響。但在處理過程中，務(wù)必以胎兒安全為首要考慮。

我現(xiàn)在孕七個月，涂橄欖油呢，現(xiàn)在還未發(fā)現(xiàn)，寶媽也試試

妊娠紋據(jù)說80%的媽媽都有，很多在孕期就出現(xiàn)了，要想產(chǎn)后妊娠紋少，就得在懷孕時就控制體重，或者逐漸增加所需的體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉。很多準(zhǔn)媽媽孕期都大補(bǔ)特補(bǔ)，造成營養(yǎng)過剩，這時腹部皮膚也被撐的很大，產(chǎn)后妊娠紋自然就多了，所以補(bǔ)充營養(yǎng)時，要注意避免體重增加過快，孕中期每周體重增加不超過500克為宜。也可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增加皮膚對牽拉的抗力，同時防止贅肉的產(chǎn)生。均衡飲食要有一個原則：再好吃、再有營養(yǎng)的食物都不要一次吃得過多、過飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)檫@兩種營養(yǎng)素有助于重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質(zhì)攝取量不足，會直接影響到皮膚膠原纖維無法得到足夠的養(yǎng)分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產(chǎn)生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤保濕。如果能在產(chǎn)后的3個月里，持續(xù)對產(chǎn)生妊娠紋的皮膚施以按摩，則效果會更好。產(chǎn)后妊娠紋的消除，如果產(chǎn)前沒有很好預(yù)防的寶媽，在產(chǎn)后妊娠紋會很明顯，皮膚干燥發(fā)癢，這時可以使用雞蛋清，具體操作方法是：1、腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些2、還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素e對促進(jìn)皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素a、c對防皺也有一定的作用。3、腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。雞蛋清消除妊娠紋的說法由來已久，但是很多寶媽表示嘗試了也沒有起到多大的效果，而且感覺特別麻煩。這時你可能需要使用一些專業(yè)的消除妊娠紋產(chǎn)品，好媽淘上有很多關(guān)于消除產(chǎn)后妊娠紋方面的文章，也有一些媽媽們使用后反饋較好的產(chǎn)品的排行，如果需要的話，可以去看看。