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懷孕一個月若想終止妊娠，通常有藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)等方式，需注意流產(chǎn)風(fēng)險，流產(chǎn)后要注意護理。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1. 流產(chǎn)方式：懷孕 49 天內(nèi)可選擇藥物流產(chǎn)，常用藥物有米非司酮、米索前列醇等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2. 流產(chǎn)風(fēng)險：可能出現(xiàn)出血、感染、流產(chǎn)不全等情況。
3. 術(shù)前檢查：包括 B 超確認孕囊位置、血常規(guī)等。
4. 術(shù)后護理：要多休息，加強營養(yǎng)，避免勞累和著涼。
5. 注意事項：保持心情舒暢，一個月內(nèi)禁止性生活。
懷孕后終止妊娠需謹慎決定，選擇正規(guī)醫(yī)院，遵醫(yī)囑進行。

你說的這樣問題應(yīng)該和氣血瘀滯引起的，應(yīng)該注意合理的調(diào)整飲食忌生冷辣，保證心情舒暢，看看有無乳腺增生，纖維瘤的問題？

盡快去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會給出合理的治療方案。