-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
寶寶睡眠與健康密切相關(guān)，睡眠不佳可能由環(huán)境因素、飲食因素、身體不適、心理因素、睡眠習(xí)慣等造成。 1.環(huán)境因素：寶寶睡眠的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音過(guò)大、光線過(guò)強(qiáng)等，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 2.飲食因素：睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少，或者攝入了刺激性食物，如巧克力、咖啡等，都可能導(dǎo)致寶寶難以入睡。 3.身體不適：寶寶生病，如感冒、發(fā)燒、腸胃不適等，會(huì)讓身體不舒服，從而影響睡眠。 4.心理因素：寶寶白天受到驚嚇、情緒緊張或焦慮，可能在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)不安穩(wěn)的情況。 5.睡眠習(xí)慣：沒(méi)有固定的睡眠時(shí)間，睡前過(guò)于興奮，如看激烈的動(dòng)畫片、玩玩具等，都會(huì)影響睡眠。 總之，家長(zhǎng)要多關(guān)注寶寶的睡眠情況，找到影響睡眠的原因并及時(shí)調(diào)整，為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠條件，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
2024-10-22 13:45
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
睡眠少如果沒(méi)有其他不好情況,可能是缺鈣的關(guān)系,可以補(bǔ)充維生素D和鈣片
2024-10-23 05:15
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 合肥治療孩子身材矮小兒科醫(yī)院_合肥兒...
- 熱點(diǎn)訊息:貴陽(yáng)比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 南京智力發(fā)育遲緩診療專業(yè)榜單揭曉“強(qiáng)...
- 名單揭曉!南京專治語(yǔ)言發(fā)育遲緩的醫(yī)院...
- 醫(yī)療新動(dòng)態(tài):南京治療自閉癥怎么收費(fèi)“...
- 重點(diǎn)公布!寧波看男科的醫(yī)院排名榜單更...
- 寧波好的男科醫(yī)院是哪家，全面公開，寧...
- 精選總榜：寧波男科醫(yī)院哪家好呢？寧波...
- 2025熱點(diǎn)！寧波男科醫(yī)院哪個(gè)好-寧...
- 男科醫(yī)院寧波男科醫(yī)院今日特別關(guān)注寧波...
