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寶寶晚上睡覺轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去該如何應(yīng)對?

寶寶晚上睡覺轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶晚上睡覺轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,可能是環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸道寄生蟲、睡眠習(xí)慣不良等原因造成的。 1. 環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過高或過低、濕度不合適、噪音過大等都可能影響寶寶睡眠。要保持室內(nèi)溫度在 22 - 26 攝氏度,濕度 40% - 60%,減少噪音干擾。 2. 饑餓或過飽:寶寶睡前沒吃飽會因饑餓睡不安穩(wěn),吃得太飽則腸胃負(fù)擔(dān)重。要合理安排寶寶的飲食時間和量。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會影響鈣吸收,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 腸道寄生蟲:如蛔蟲、蟯蟲等,會引起寶寶腹部不適。需就醫(yī)檢查,確診后使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。 5. 睡眠習(xí)慣不良:白天睡眠時間過長、睡前過于興奮等。要調(diào)整寶寶作息,睡前避免劇烈活動。 總之,寶寶睡覺轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去的原因多樣,家長要細(xì)心觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-22 11:51
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    這個情況大部分的孩子都是有的,這個也不是什么異常的情況,所以沒有必要擔(dān)心,同時這個情況只要摔不到床底下,摔不到孩子就是沒有事的.

    2024-10-22 11:51
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    用兩個大人的枕頭左右分別給寶寶擋一下會好些,寶寶可能想翻身了吧。我家寶早已會翻身,現(xiàn)在晚上半夜總不在自己的位置,我就用枕頭擋一下

    2024-10-22 11:51
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    我家寶寶晚上睡覺也是來回轉(zhuǎn)方向的了,不過睡的挺好的

    2024-10-22 11:51
  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    寶寶睡覺不踏實(shí)的對策1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有無蟯蟲。6、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點(diǎn)奶。7、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)8、晚上一定要喂奶的話,要注意:盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。9、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?,本人覺得應(yīng)該給他用尿不濕,這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。10、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。11、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(應(yīng)該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應(yīng)該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。大了,有時候夜里也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢,于是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續(xù)睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服

    2024-10-22 16:53
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