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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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產(chǎn)后沒奶水可能由多種因素導(dǎo)致，如產(chǎn)后身體虛弱、情緒不佳、哺乳方式不當(dāng)、飲食不合理、乳腺管堵塞等。 1.產(chǎn)后身體虛弱：生產(chǎn)過程中消耗大量體力和氣血，身體尚未恢復(fù)，影響乳汁分泌。需注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。 2.情緒不佳：產(chǎn)后焦慮、抑郁等不良情緒會抑制催乳素分泌。應(yīng)保持心情舒暢，家人要給予關(guān)心和支持。 3.哺乳方式不當(dāng)：未做到按需哺乳、哺乳姿勢不正確等。要讓嬰兒正確含接乳頭，增加吸吮次數(shù)和時間。 4.飲食不合理：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、水分等。多吃豬蹄湯、鯽魚湯等富含蛋白質(zhì)和水分的食物。 5.乳腺管堵塞：乳汁淤積，乳腺管不通暢?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方法疏通乳腺管。 總之，產(chǎn)后沒奶水需要綜合調(diào)理，產(chǎn)婦要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-10-22 13:09
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.保持好的心情和休息時間和質(zhì)量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.
2024-10-22 13:09
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吸多快樂，你試試米酒蛋花湯睡前喝兩碗，我一直奶水少喝兩回寶寶那次三個小時沒吃我都漲奶了
2024-10-22 13:09
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶媽，心情很重要，不要影響你哦，多讓寶寶吸，慢慢會越來越多的，堅持哦
2024-10-22 13:09
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!你可以做魚尾木瓜湯喝：做法：先把魚尾（完魚,鯽魚整條都可以）洗凈,木瓜削皮切塊待用.將鍋燒開,下油后將魚尾或魚放入鍋里煎至兩面黃,然后放水煮開,再放木瓜后煮至湯變白奶色,放一些鹽調(diào)味即可盛起,喝湯,吃魚,木瓜等,每天做一次,木瓜是催奶的,多喝木瓜湯有補(bǔ)充奶汁的作用.你試試吧.
2024-10-22 13:31
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