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天氣熱流汗后手上和小腿長類似痱子的東西，可能由多種原因引起。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.痱子：炎熱多汗環(huán)境下常見，多為汗腺堵塞所致。
2.蕁麻疹：過敏或其他因素導(dǎo)致，皮膚出現(xiàn)風(fēng)團、瘙癢。
3.濕疹：與環(huán)境、過敏等有關(guān)，皮膚有紅斑、丘疹、滲出。
4.接觸性皮炎：接觸某些物質(zhì)后發(fā)生，局部紅腫、瘙癢。
5.熱性皮炎：受熱刺激，皮膚出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。
出現(xiàn)這種情況需注意皮膚清潔，避免搔抓，保持環(huán)境涼爽。若癥狀加重，應(yīng)盡快就醫(yī)診斷和治療。

你好，你的情況應(yīng)該是過濕過熱引起的疹子，可以拍點痱子粉試試，也有可能是由于吃了某些過敏食物引起的過敏反應(yīng)，可以吃一些抗過敏藥。平時注意飲食上清淡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性食物。