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豐胸產(chǎn)品對(duì)人體的危害不言而喻且效果一般，食物的作用是讓全身胖起來(lái) 所以，不如做一些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)產(chǎn)后乳房重新豐盈，可進(jìn)行一下動(dòng)作練習(xí)，只要每天堅(jiān)持，就會(huì)有想要的效果，同時(shí)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)我們的身心發(fā)展也十分有益以下為這些動(dòng)作的注意事項(xiàng)1、做前排空腸胃，不吃東西 有利于動(dòng)作效果達(dá)到最佳2、洗澡前后不馬上做。3、生理周期不做。4、有頸椎病、高血壓等不宜做或在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下做。5、在空氣新鮮流通的房間做。6、不穿鞋。姿勢(shì)一：駱駝的姿勢(shì)乳房保健操(三個(gè)步驟，由簡(jiǎn)到難)方法：跪地，雙手叉腰，吸氣身體后彎，保持3—5個(gè)呼吸還原。(如果可以把一只手移到腳后跟，盡力使腰向前突出，)(如果可以把左腳移到右腳心。右手向上舉起，保持同樣呼吸，換另一側(cè)相同。)效果：刺激胸部豐滿(mǎn)，通暢液體平衡。注：頸椎不好、頭暈，不要做。不要勉強(qiáng)做做不到的動(dòng)作。姿勢(shì)二：蓮山的姿勢(shì)乳房保健操方法：簡(jiǎn)易交叉坐，脊背伸直，肩放松，下巴微收，雙手合十。呼吸均勻、緩慢。吸氣雙手上舉，用力伸展側(cè)腰，以此姿勢(shì)靜止，把意識(shí)集中在身體兩側(cè)。做5次深呼吸，回到原來(lái)。效果：讓胸肌具有彈性，通暢淋巴液

你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),豐胸食物只能起到豐胸的輔助作用，如果經(jīng)濟(jì)條件好的話(huà)，建議配合使用一些好的豐胸產(chǎn)品下面是一些豐胸食物，平時(shí)可以適當(dāng)多吃點(diǎn)：
(1)肉類(lèi)：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長(zhǎng)。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿(mǎn)。
(2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長(zhǎng)。
(3)蔬類(lèi)：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿卜所含的β-胡蘿卜素，可以讓胸部變的更健康。
而萵苣也是具有豐胸效果的優(yōu)質(zhì)蔬菜。

你好，胸部的大小跟自身的體質(zhì)和青春期的發(fā)育有著密切聯(lián)系的，胸部小一般是青春期發(fā)育得不夠完全。乳房沒(méi)有充分生長(zhǎng)。建議你平時(shí)多吃可以刺激乳房生長(zhǎng)發(fā)育的食物，像海魚(yú)類(lèi)，魚(yú)肝油，木瓜等。平時(shí)可以給胸部按摩，平均十分鐘左右便可以了。注意規(guī)律的作息時(shí)間。

你好，如果想乳房長(zhǎng)得豐滿(mǎn)一些的話(huà)，一般多與營(yíng)養(yǎng)、飲食等有關(guān)系。建議平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，多吃水果、蔬菜、尤其是木瓜，黑木耳、黑豆，適當(dāng)按摩，祝健康。

寶寶斷奶后，如果有機(jī)會(huì)去專(zhuān)業(yè)的豐臉美容院的話(huà)，那效果會(huì)不錯(cuò)的，平時(shí)只有靠穿著比較束形的內(nèi)衣了喲

我也有同感，生寶寶以前身材還是可以的，生完寶寶瘦是瘦下來(lái)了，就是么胸了，這就是要寶寶的代價(jià)吧，