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懷孕后體內(nèi)激素變化，易出現(xiàn)嘔吐、胃口不好。若癥狀較輕，可先嘗試飲食調(diào)理；若嚴(yán)重影響生活，需就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食清淡：選擇粥、湯等清淡食物，減少腸胃負(fù)擔(dān)。
2.少食多餐：避免一次進(jìn)食過多，增加用餐次數(shù)。
3.食物多樣：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、水果。
4.酸味食物：適量食用山楂、檸檬等，增進(jìn)食欲。
5.補(bǔ)充水分：多喝水或鮮榨果汁，防止脫水。
6.避免油膩：減少油炸、辛辣食物的攝入。
通過合理飲食調(diào)整，多數(shù)孕婦的嘔吐和胃口不好能得到改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好！早孕期，即懷孕后的前3個(gè)月，是早孕反應(yīng)最重．又是受精卵分化最旺盛、胎兒各器官形成的關(guān)鍵時(shí)期。在孕早期，嘔吐劇烈時(shí)，如未能及時(shí)補(bǔ)充全面、充足、高質(zhì)量的營養(yǎng)，對胎兒的正常發(fā)育極為不利。飲食調(diào)理的主要特點(diǎn)以簡單易于消化吸收為主。盡量供給充足的糖類及富含維生素的食物，如面包、餅干、果汁、果醬、蜂蜜、各種點(diǎn)心及水果類。鯉魚，對妊娠惡阻有較好的治療作用。早孕期飯菜要清淡可口，避免油膩食物，盡量少吃或者不吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等。食量不大時(shí)，應(yīng)食用含水量大，含熱量低的蔬菜，并應(yīng)采用少量多餐的方式，以每天5～6餐為宜。還應(yīng)注意干稀分食，湯和水應(yīng)在兩餐之間給予，以防止胃酸被稀釋。醫(yī)生詢問：祝您們健康！

根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀是正常的早孕反應(yīng)，一般在懷孕12周后可以自行好轉(zhuǎn)或消失現(xiàn)在椎休息和營養(yǎng)，最好是多吃清淡和易消化的食物，同時(shí)現(xiàn)在需要家人的關(guān)心和呵護(hù)，根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以服用保靈孕寶，可增加抵抗力同時(shí)又可以減少早孕反應(yīng)。建議做好孕期檢查，如嘔吐癥狀嚴(yán)重可以點(diǎn)滴蘇打，能量和氨基酸等進(jìn)行調(diào)理。

您好，根據(jù)您的描述這是孕期常見的早孕反應(yīng)。一般在2個(gè)月后會(huì)慢慢消失的。她的這種情況，建議每天少量多餐，清淡飲食，不易消化的食物少吃，適量的活動(dòng)，可以吃點(diǎn)開胃的食品如山楂，健胃消食片也是可以適量服用的。

多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)食欲，促進(jìn)吸收,適當(dāng)加粗糧；多吃粗糧有助于消化吸收.如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉,特別是飯前一小時(shí)內(nèi)，不能給寶寶吃任何零食。

無非是上火了呢，你可以給孩子煮些金銀花藤煮水多喝喝的，或者是菊花茶之類多沖泡下，然后不要給寶寶吃那些個(gè)油炸的辛辣的等容易導(dǎo)致寶寶體熱的食物哦