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預(yù)防婦科病要從多個(gè)方面入手，包括個(gè)人衛(wèi)生、性生活、飲食、運(yùn)動(dòng)和定期檢查。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.個(gè)人衛(wèi)生：每日用溫水清潔外陰，選用棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，勤換洗。
2.性生活注意：性生活前后清潔，頻率適度，固定性伴侶，使用安全套。
3.健康飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃蔬菜水果，保持均衡營養(yǎng)。
4.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，如慢跑、瑜伽等。
5.定期檢查：每年進(jìn)行婦科檢查，包括白帶常規(guī)、B超等。
6.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張。
做好以上方面，能有效降低婦科病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，但一旦有異常癥狀，務(wù)必及時(shí)就診。

你好，下面就告訴你幾個(gè)預(yù)防婦科病的方法。
　　1、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物；內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬　
　2、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內(nèi)褲與襪子同洗；保持外陰部位的清潔干爽　
　3、平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲；男性平時(shí)洗澡時(shí)應(yīng)將包皮翻轉(zhuǎn)　
　4、男性平時(shí)洗澡時(shí)，應(yīng)將包皮翻轉(zhuǎn)，洗凈包皮囊內(nèi)的包皮垢，是預(yù)防炎癥的最簡單而避免不潔性交　
　5、避免不潔性交；避免大量使用廣譜抗生素　
　6、避免大量使用廣譜抗生素，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)；改用其他方法避孕　
　7、如果長期口服避孕藥而導(dǎo)致陰道炎反復(fù)發(fā)作的應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。
又行之有效的辦法；祝你健康．

你好婦科病日常保養(yǎng)預(yù)防有;
1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注重性器官的清潔。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此，應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)。
5、要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
6.月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥，甚至引起不孕等。
希望我的回答對你有所幫助.祝健康.

您好，預(yù)防婦科病要注意，每年定期體檢，作詳細(xì)的婦科檢查平時(shí)注意保養(yǎng)，有異常的感覺應(yīng)該馬上向醫(yī)生請教。生活規(guī)律，注意個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣婦科病的預(yù)防：
1、月經(jīng)期的保養(yǎng)：在月經(jīng)期，不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動(dòng)。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。
2、性生活期間的注意：不要頻率多，一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器，用抑菌洗液。性交姿勢要用面對面的，后插式對宮頸有傷害。不要用手去探入陰道，因?yàn)槭謹(jǐn)y帶細(xì)菌比較多。不要用嘴去親吻陰道，因?yàn)榭谇恢械募?xì)菌更多。
3、注意不要意外懷孕，因?yàn)閼言芯鸵鋈肆?，人流是婦科病最大的敵人。
4、平時(shí)就要注意雙方面的個(gè)人衛(wèi)生，尤其男性的包皮里面。
5、避孕措施：避孕措施要采用體外排精，避孕套。
藥物會(huì)把女人體內(nèi)的激素導(dǎo)致不平衡。上環(huán)會(huì)產(chǎn)生腰疼，月經(jīng)量過多。

你好，要想預(yù)防婦科病，有以下幾點(diǎn)需要注意：
1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注重性器官的清潔。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此，應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)。
5、要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
6.月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥，甚至引起不孕等。
希望能幫到你。

我剖腹產(chǎn)的。。。貌似沒有什么改變。。。