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2 個(gè)月寶寶睡眠不好怎么辦?

2個(gè)月寶寶睡眠

  • 回答1

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    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    2 個(gè)月寶寶睡眠不好可能由環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、腸胃不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素導(dǎo)致。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡眠的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音過(guò)大、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)等,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜,約 24 - 26℃,減少噪音,使用遮光窗簾。 2. 喂養(yǎng)不當(dāng):喂奶量過(guò)多或過(guò)少,都可能讓寶寶感到不舒服。要遵循適量原則,按需喂養(yǎng)。 3. 缺乏維生素 D:這會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠易驚醒??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 腸胃不適:如消化不良、腸絞痛等。可順時(shí)針按摩寶寶腹部,幫助消化,緩解不適。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還在發(fā)育中,容易出現(xiàn)睡眠不規(guī)律。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 總之,2 個(gè)月寶寶睡眠不好的原因較多,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的幫助下找到原因并采取相應(yīng)措施。

    2024-10-22 12:53
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    寶寶睡眠也有深睡眠和淺睡眠的,肯定是寶寶還沒(méi)有真正入睡才醒的

    2024-10-22 12:53
  • 回答3

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  • 回答4

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    你好,根據(jù)你的描述,你的寶寶睡眠時(shí)間大約為11個(gè)小時(shí),正常情況下,1~3個(gè)月小兒1天應(yīng)睡16小時(shí)左右,白天應(yīng)睡4次,每次1.5~2小時(shí),夜間要睡10~11小時(shí)。這就是說(shuō),除了吃奶、換尿布、玩一會(huì)兒,大部分時(shí)間就是睡覺(jué)。

    2024-10-22 17:44
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