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懷孕 7 個(gè)月胎位不正不用過(guò)于緊張，可通過(guò)一些方法來(lái)調(diào)整，如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等，同時(shí)要密切關(guān)注胎兒情況，必要時(shí)可能需要剖宮產(chǎn)。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量與床貼緊，大腿與小腿成直角，每日 2 次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過(guò)艾灸刺激穴位，有助于調(diào)整胎位，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由專業(yè)醫(yī)生操作，將胎兒胎位轉(zhuǎn)正，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。 4.定期產(chǎn)檢：密切監(jiān)測(cè)胎位變化以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。 5.注意休息：保持充足睡眠，避免勞累，為胎兒創(chuàng)造良好的宮內(nèi)環(huán)境。 6.合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，為調(diào)整胎位提供良好的身體基礎(chǔ)。 胎位不正有多種調(diào)整方法，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方式，并注意觀察胎兒狀況。如果臨近分娩胎位仍未轉(zhuǎn)正，應(yīng)做好剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)備。

胎動(dòng)頻繁胎位也可以不正胎心正常的情況下可以做一周襲胸臥位，但是每次時(shí)間不能超過(guò)十五分鐘，每天做一次就可以，一周或兩周后可以去醫(yī)院檢查醫(yī)生詢問(wèn)：去醫(yī)院檢查是臀圍還是橫位？

你的情況胎位是橫位。如果孕30周以后還是橫位的話，要及時(shí)糾正，可以做操即膝胸臥位以糾正。不然難產(chǎn)不可避免，要剖腹產(chǎn)結(jié)束分娩。

你的胎方位是不是臀位呢？臀位屬異常胎位，順產(chǎn)的難度大、風(fēng)險(xiǎn)高。建議行B超檢查，若無(wú)提示臍帶繞頸，可嘗試胸膝臥位轉(zhuǎn)胎位治療。

若胎位不正，在懷孕7個(gè)月之前只要加強(qiáng)觀察便可，因?yàn)閷m內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)余地，可自行糾正胎位。若懷孕7個(gè)月以后胎位仍不正的，便要糾正了。孕婦可采用胸膝臥式。要領(lǐng)是解盡小便，放松褲帶，跪在輔有棉絮的硬板床上，雙手前臂伸直，胸部盡量與床貼緊，臀部上翹，大腿與小腿成直角。如此每日兩次，開(kāi)始時(shí)每次3～5分鐘，以后增至每次10～15分鐘，胸膝臥位可使胎臀退出盆腔，增加胎頭轉(zhuǎn)為頭位的機(jī)會(huì)。