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哺乳期腰扭傷后，應(yīng)注意休息、避免勞累、適當(dāng)熱敷、選擇合適體位、必要時(shí)就醫(yī)，以及避免使用影響哺乳的藥物等。 1.休息：立即停止可能導(dǎo)致腰部損傷的活動(dòng)，臥床休息，選擇硬板床。 2.避免勞累：避免長(zhǎng)時(shí)間抱孩子、彎腰做家務(wù)等增加腰部負(fù)擔(dān)的動(dòng)作。 3.適當(dāng)熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在扭傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。 4.選擇合適體位：喂奶時(shí)可采取側(cè)臥位，減少腰部受力。 5.就醫(yī)：若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行物理治療，如按摩、針灸等。 6.用藥注意：盡量避免使用影響哺乳的藥物，如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等。若必須用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇相對(duì)安全的藥物，并暫停哺乳。 哺乳期腰扭傷需要重視，但也不必過于緊張。通過合理的護(hù)理和治療，多數(shù)能夠逐漸恢復(fù)。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)腰部，預(yù)防再次扭傷。

你好，這個(gè)情況建議做按摩理療，對(duì)哺乳影響不大的

可以的，外敷的應(yīng)該沒有問題

應(yīng)該可以吧，又不是吃的藥

最好別貼膏藥~有推拿的，可以找推拿的大夫給推推。幾次就好了。寶寶大了可真是不好帶呢~呵呵~才九個(gè)月就把媽媽累的扭傷腰，看來一定是個(gè)健壯的寶寶