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預(yù)防嬰兒感冒，要注意增強(qiáng)嬰兒免疫力、保持良好的生活環(huán)境、合理喂養(yǎng)、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸傳染源等。 1.增強(qiáng)免疫力：按時(shí)接種疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等，能刺激嬰兒免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生抗體，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.保持良好環(huán)境：室內(nèi)溫度適宜，在 20 - 24 攝氏度之間，濕度保持在 50% - 60%，經(jīng)常通風(fēng)換氣。 3.合理喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)能提供嬰兒所需營養(yǎng)和抗體，增強(qiáng)抵抗力。6 個(gè)月后及時(shí)添加輔食，保證營養(yǎng)均衡。 4.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤給嬰兒洗手，大人接觸嬰兒前也要洗手，嬰兒的衣物、用品定期清潔消毒。 5.避免接觸傳染源：少帶嬰兒去人員密集、空氣不流通的場所，家人若感冒，要做好隔離防護(hù)。 總之，預(yù)防嬰兒感冒需要家長從多方面入手，細(xì)心呵護(hù)，為嬰兒創(chuàng)造一個(gè)健康的成長環(huán)境。

小兒處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)素的需要量相對較多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏；營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差。從目前研究的情況來看，輕度的（或稱為亞臨床型的）終生A和終生C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)常見原因。因此多吃一些富含終生C的新鮮有色蔬菜和水果（其中所含的B-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為終生A）或補(bǔ)充一些多元終生制劑（如小施爾康）確實(shí)能有效地增強(qiáng)孩子的抵抗力。