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多囊卵巢綜合癥患者飲食要注意哪些?

多囊卵巢綜合癥飲食方面有什么需要注意的呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    多囊卵巢綜合癥患者在飲食方面要注意控制熱量攝入、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白以及補充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 控制熱量攝入:避免高熱量、高脂肪食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟等,以防體重增加,加重病情。 2. 均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理搭配。 3. 低升糖指數(shù)食物:多吃蔬菜、全谷物,如燕麥、糙米等,少吃白面包、白糖等。 4. 優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等,有助于維持身體機能。 5. 補充維生素和礦物質(zhì):攝入富含維生素 D、E 和鋅、鎂等礦物質(zhì)的食物,如堅果、乳制品等。 6. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,以防影響內(nèi)分泌。 總之,多囊卵巢綜合癥患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于改善癥狀,提高生活質(zhì)量,但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫(yī)囑進行其他治療和管理。

    2024-10-22 13:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    多囊卵巢綜合征的發(fā)生與月經(jīng)調(diào)節(jié)機制失調(diào)有關(guān)?;颊邥霈F(xiàn)肥胖、不孕、月經(jīng)失調(diào)、雙側(cè)卵巢增大等癥狀。閉經(jīng)時無經(jīng)血出現(xiàn),無存留在體內(nèi)的可能。需采取綜合性的治療方案,如藥物治療對抗雄激素促進排卵,再配合腹腔鏡手術(shù)治療切除增大多余卵巢。治療后按照醫(yī)生的指導(dǎo)調(diào)節(jié)卵巢功能,促進卵泡發(fā)育成熟并排卵,避免導(dǎo)致不孕。個人推薦鹿靈子的鹿胎膏,恢復(fù)女性卵巢、子宮的功能,促進自體雌激素分泌,補氣養(yǎng)血,代替了西藥,避免了雌激素的副作用

    2024-10-22 16:43
就醫(yī)問藥

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什么是多囊卵巢綜合征?   多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年,Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征,故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%,PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»

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  • 張瑋

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李斌

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郝蘭枝

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