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生活中如何有效預(yù)防陰道炎?

生活中怎么預(yù)防陰道炎?

  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    陰道炎是女性常見的婦科疾病,可通過注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、避免不潔性行為、正確使用衛(wèi)生用品等來預(yù)防,具體如下。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生:每天用溫水清洗外陰,保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性的洗液。 2. 保持良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩食物。 3. 增強(qiáng)免疫力:適度運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,有助于提高身體抵抗力。 4. 避免不潔性行為:性生活前后注意清潔,固定性伴侶,使用安全套。 5. 正確使用衛(wèi)生用品:選擇合格的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙,不長(zhǎng)期使用護(hù)墊,內(nèi)褲要勤換洗,材質(zhì)選擇純棉透氣的。 總之,預(yù)防陰道炎需要從生活中的多個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,才能有效降低陰道炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

    2024-10-22 13:30
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

      1、內(nèi)褲要勤洗:平常盡量少穿尼龍類或纖維材料的內(nèi)褲,最好多穿純棉質(zhì)的內(nèi)褲,并且勤換勤洗,洗后的內(nèi)褲要放在有陽光的地方晾曬,不要晾置于室內(nèi)。此外,清洗外陰的毛巾和盆要分開使用?! ?、穿衣要透氣:穿著衣物透氣性要好,女性最好不要經(jīng)常穿連體褲襪或緊身牛仔褲?! ?、不要在公共場(chǎng)所久坐:有些女性去游泳的時(shí)候,喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天,長(zhǎng)時(shí)間在公共泳場(chǎng)、浴室這樣的地方坐容易滋生細(xì)菌。此外,家里的公共馬桶也不例外?! ?、保持好的心情:盡量每天保持心情開朗,因?yàn)樾睦碓蛞灿锌赡芙档蜕眢w免疫力,使念珠菌乘虛而入?! ?、忌過度清洗:有些女性很愛干凈,但是也不能經(jīng)常用消毒劑或各種清潔液頻繁沖洗外陰和陰道。專家指出,清洗陰部最好用清水,而不是各式各樣的清洗液。

    2024-10-22 22:23
就醫(yī)問藥

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什么是陰道炎?   陰道炎是近幾年婦科門診最常見的婦科病。主要由細(xì)菌、真菌及原蟲引起。陰道由于其特殊的生理構(gòu)造,每個(gè)女性的陰道都帶有可致病的不同菌群,人體抵抗力下降的時(shí)候,菌群數(shù)量失調(diào)即可發(fā)生炎癥。陰道炎不止是已婚婦女才會(huì)換的疾病,女性各個(gè)年齡階段都可以罹患。 查看全文»

陰道出血 外陰瘙癢
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  • 毛小玲

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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    北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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  • 田豐蓮

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

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擅長(zhǎng):月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、多卵巢綜合征、卵巢早衰、卵巢功能低下、高血壓、肥胖癥、高血脂、高尿酸血癥(痛風(fēng))、甲狀腺及其并發(fā)癥、糖尿病及其并發(fā)癥、血脂代謝紊亂和生長(zhǎng)發(fā)育異常等疾病。

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駱永鳳 / 主任醫(yī)師

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