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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黃瓜粉和冬瓜粉搭配能輔助減肥,主要原理包括低熱量、高纖維、利尿消腫、促進(jìn)代謝、增加飽腹感等。 1.低熱量:黃瓜和冬瓜本身熱量低,制成粉后也不會帶來過多熱量攝入。 2.高纖維:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,減少食物在腸道內(nèi)的停留時間,減少吸收。 3.利尿消腫:有助于排出體內(nèi)多余水分,減輕水腫。 4.促進(jìn)代謝:其中的某些成分可能對身體代謝有一定的促進(jìn)作用,加速脂肪燃燒。 5.增加飽腹感:讓人在進(jìn)食較少的情況下也能感到飽足,從而控制總體熱量攝入。 總之,黃瓜粉和冬瓜粉的搭配對于減肥有一定輔助作用,但不能單純依賴它們來實現(xiàn)減肥目標(biāo),還需結(jié)合合理的飲食和適量的運動。
2024-10-22 13:07
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,這個減肥效果不太明顯,冬瓜有些作用,黃瓜只是吃了不胖,沒有聽說過還能減肥,還是運動減肥好
2024-10-22 13:07
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,黃瓜粉和冬瓜粉搭配減肥是沒有效果的,控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉是最好的減肥方法
2024-10-22 13:07
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,黃瓜粉和冬瓜粉搭配減肥是沒有效果的.
2024-10-22 13:07
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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,你好,黃瓜粉和冬瓜粉搭配減肥是沒有效果的,慢性宮頸炎有哪些癥狀?控制飲食和加強(qiáng)體育熬煉是最好的減肥要領(lǐng)出血過多時的處理;
2024-10-23 03:06
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