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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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防止上網(wǎng)輻射保障健康上網(wǎng)，可從調(diào)整上網(wǎng)時間、選擇合適設(shè)備、保持正確姿勢、注意飲食、使用防護用品等方面著手。 1.調(diào)整上網(wǎng)時間：控制每天上網(wǎng)時長，避免長時間連續(xù)上網(wǎng)，每隔一段時間休息片刻，緩解眼睛和身體疲勞。 2.選擇合適設(shè)備：選用輻射較小的電腦、平板等設(shè)備，如具有低藍光模式的顯示屏。 3.保持正確姿勢：保持良好的坐姿，眼睛與屏幕保持適當(dāng)距離，減少頸椎和腰椎的壓力。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于抵抗輻射損傷。 5.使用防護用品：佩戴防輻射眼鏡、使用電腦防輻射屏等。 總之，通過以上多種方法綜合運用，可以在一定程度上減少上網(wǎng)輻射對健康的影響。但需注意，即使采取了防護措施，也應(yīng)適度上網(wǎng)，保持良好的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)。
2024-10-22 13:35
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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，你好，只要不恒久在電腦前就沒有什么問題的，女性陰道是無菌的嗎，有病原體寄生嗎？HPV感染是否需要治療，如何治療？電腦輻射影響不是那么嚴重的.盆腔結(jié)締組織炎如何診斷？
2024-10-22 17:17
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