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可以選擇激光脫毛，激光脫毛利用了激光的“選擇性光熱效應”原理。用調(diào)解到特定波長的激光穿過表皮，直接照射毛囊。毛囊、毛干的黑色素選擇性地吸收光能，由此產(chǎn)生的熱效應使毛囊壞死，毛發(fā)便不再生長。激光脫毛一般需要三至六次，主要是二個因素：第一，毛囊大多是三個一組捆在一起，開口于同一毛孔，毛孔中的一根毛發(fā)是在它下面一組三個毛囊中的一個毛囊長出的毛發(fā)，故一次治療只能破壞一組中的一個毛囊;第二，毛發(fā)生長要經(jīng)過生長期，退行期，休止期，在生長期的毛發(fā)做激光脫毛為75%有效，退行期為25%，休止期幾乎無效。

手臂和小腿脫毛可通過多種方法實現(xiàn)，如脫毛膏、蜜蠟脫毛、激光脫毛、電解脫毛、家用脫毛儀等。 1.脫毛膏：利用化學物質溶解毛發(fā)，操作簡便，但效果不持久，可能引起皮膚過敏。 2.蜜蠟脫毛：將蜜蠟涂抹在皮膚上，迅速撕下以去除毛發(fā)，會有一定痛感，可能導致皮膚紅腫。 3.激光脫毛：依據(jù)選擇性光熱作用原理，破壞毛囊，達到持久脫毛效果，需多次治療，費用相對較高。 4.電解脫毛：將細針插入毛囊，通過電流破壞毛囊，效果持久，但操作復雜，耗時較長。 5.家用脫毛儀：原理類似激光脫毛，方便在家操作，但效果可能不如專業(yè)機構的激光脫毛。 選擇手臂和小腿脫毛方法時，應根據(jù)個人膚質、毛發(fā)情況、經(jīng)濟條件等綜合考慮。無論哪種方法，脫毛后都要注意皮膚護理，避免感染和刺激。如有不適，及時就醫(yī)。

您好，激光脫毛是目前最先進的一種永久性脫毛方法,具有脫毛針對性強,療效顯著,操作簡單,速度快,疼痛輕微,不留疤痕,無副作用的優(yōu)點.作用于不同部位和深度毛囊,有效去除人體任何部位和深度的毛發(fā).獲得理想的脫毛療效的同時,又能有效保護表皮不受熱損傷.表皮吸收激光的能量很少,因此不會產(chǎn)生黑色素沉著,不會出現(xiàn)炎癥如果你只是想暫時的脫毛,可以用脫毛膏,脫毛蠟或者用脫毛刀都可以.