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你好，根據(jù)你所描述的情況，末次月經(jīng)是7月26，如果是算預(yù)產(chǎn)期的話，應(yīng)該是在明年的5月3號(hào)左右為預(yù)產(chǎn)期，懷孕早期的話，可以口服葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，在懷孕是11周至13周的時(shí)候，可以做一下頸部的ct檢查，懷孕20周的時(shí)候可以做一下唐氏篩查，以后定期去醫(yī)院做檢查。

您好：懷孕天數(shù)及孕周，是從末次月經(jīng)第一天的日期開始計(jì)算的。比如末次月經(jīng)為3月22日，到11月23日，已孕247天，35周+2天。預(yù)產(chǎn)期在2009年12月29日。足月妊娠大約280天（40周左右），凡妊娠38--42周分娩，均屬足月妊娠。在預(yù)產(chǎn)期的前兩周或后兩周內(nèi)分娩，均屬正常。如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中（恥骨聯(lián)合上10厘米）；妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指（恥骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宮底平肚臍（恥骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指（恥骨上22-23厘米）；妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥上24-25厘米）；妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指（恥骨上28-30厘米）；妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

月數(shù)減3或直接加9，日數(shù)加7即可。所以你的預(yù)產(chǎn)期是2011年5月3日。不過(guò)這種推算法是針對(duì)月經(jīng)周期為28天的人。月經(jīng)周期過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)者都會(huì)有誤差，例如，一個(gè)月經(jīng)周期為35天的人比周期為28天的人晚了一個(gè)星期排卵，所以，其受孕日與預(yù)產(chǎn)期都會(huì)晚一個(gè)星期。相對(duì)的，周期較短者則會(huì)提前。

有的避孕藥會(huì)讓月經(jīng)提前或者是退后。

到2012年5月2日生