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如何提升夫妻性生活質量

性夫妻生活咨詢和解決

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    夫妻性生活質量受多種因素影響,如心理狀態(tài)、生理健康、溝通交流、環(huán)境氛圍、性技巧等。 1.心理狀態(tài):焦慮、緊張、壓力等負面情緒可能影響性生活。要學會放松,通過運動、冥想等方式緩解。 2.生理健康:一些疾病如糖尿病、高血壓可能導致性功能障礙。定期體檢,積極治療基礎病。 3.溝通交流:雙方坦誠表達需求和感受,增進彼此了解。 4.環(huán)境氛圍:營造溫馨、舒適、私密的環(huán)境,有助于提高興致。 5.性技巧:了解彼此的敏感點,嘗試新的方式,但要尊重對方意愿。 總之,提升夫妻性生活質量需要雙方共同努力,關注身心健康,加強溝通,創(chuàng)造良好條件。

    2024-10-22 13:08
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,性欲亢進是指性欲過旺,超過正常性交欲望,出現頻繁的性興奮現象,對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。首先要查明引起性欲亢進的原因,若無發(fā)現器質性病變,可適當的夫妻分別一段時間,以減少性刺激,同時進行心理治療和性教育,多參加文娛體育活動,將精力應用于工作學習中去,使性神經有適當的休息機會。

    2024-10-22 20:29
就醫(yī)問藥

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什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識上、信念上、行為上和社會交往上健康的總和,它表達為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠與堅貞的愛情和夫妻關系。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:中樞神經變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā) 詳情»

  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

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  • 何春娜

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

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